出現(xiàn)了問題人們就應(yīng)該及時的解決，因為要是不注意照成的麻煩也是較大的，這我們大家當(dāng)然不能耽擱，特別是患上氣胸也是會影響到人們的生活，這病人們更是要注意發(fā)作在積極的預(yù)防，那么，生活上如何預(yù)防氣胸發(fā)作?下面具體的解答吧。

1、戒煙，平時注意補(bǔ)充營養(yǎng)，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素，不挑食，不偏食，適當(dāng)進(jìn)粗纖維素食物，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗。還要鍛煉身體，增加呼吸系統(tǒng)肌肉強(qiáng)度。

2、防上呼吸道感染，避免劇烈咳嗽。

3、避免用力和屏氣動作，保持大便通暢，2天以上未解大便應(yīng)采取有效措施。

4、出院后休息2-4周，至少3月(3-6月)內(nèi)避免較劇烈和大量的活動如上肢牽拉動作，廓胸運(yùn)動等。

5、如有原發(fā)疾病，如肺大泡，結(jié)核空洞等及時處理，防止并發(fā)氣胸或再發(fā)。

6、如反復(fù)發(fā)生氣胸，建議您行外科手術(shù)(胸腔鏡，開胸)治療。

7、中藥調(diào)理，如長期口服玉屏風(fēng)散，加強(qiáng)體質(zhì)。

以上也就是專家對于疾病出現(xiàn)的預(yù)防，這病人們更是要注意發(fā)作照成的影響，同時病人們更是要及時的來選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的進(jìn)行有效的治療。