睡眠是人生命當(dāng)中的一部分，有人睡眠一聲不響，有人卻鼾聲如雷，然而他們卻把打呼�？闯墒撬�得香的表現(xiàn)。那么，打呼嚕是一種疾病嗎?有沒有危害呢?

大部分打呼嚕是單純的鼾癥，是良性的，而10%~30%的人打呼嚕時(shí)斷時(shí)續(xù)，存在呼吸暫�，F(xiàn)象，是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的典型癥狀。一般來說，口和鼻氣流停止10秒以上為一次呼吸暫停。在一夜7個(gè)小時(shí)的睡眠里，如果呼吸暫停發(fā)生30次以上，且伴有白天乏力、嗜睡等癥狀，就是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

如果有如下情況，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)了：1.盡管睡了一整夜，醒來仍然感到十分疲憊;2.夜間反復(fù)憋醒，不自主翻動，甚至昏迷抽搐;3.醒來后頭痛，且口干舌燥;4.白天總是困倦或打盹，甚至在工作或開車時(shí)睡著;5.暴躁易怒，睡醒時(shí)血壓更高;6.注意力不易集中或記憶力下降;7.勃起功能障礙或性欲降低。

引起打呼嚕的原兇很多，危害很大，不同人群打鼾危害各不同。打鼾的危害不僅僅是使您長期感到疲勞，打擾周圍人的睡眠，更重要的是長期缺氧導(dǎo)致對機(jī)體各臟器的嚴(yán)重?fù)p害，可導(dǎo)致心律失常、血壓增高、心肌梗塞、腦溢血、內(nèi)分泌紊亂及精神神經(jīng)疾病等甚至發(fā)生猝死。

兒童打鼾危害

孩子睡眠時(shí)會出現(xiàn)呼吸困難、鼻鼾聲大且不均勻、身體翻來覆去、大汗淋漓、張口呼吸等現(xiàn)象。濟(jì)南耳鼻喉醫(yī)院專家認(rèn)為，那些晚上睡覺不塌實(shí)、白天活躍過度的孩子最易與打鼾結(jié)緣，但往往易被父母甚至醫(yī)生忽略，造成孩子發(fā)育落后，體格瘦弱。

中青年人打鼾危害

打鼾一方面使中青年人身體的各個(gè)器官尤其是心腦器官受到嚴(yán)重的損傷，另一方面給他們的工作、生活、學(xué)習(xí)和交際帶來了諸多不便。學(xué)生打鼾會增加學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)甚至產(chǎn)生自卑感，降低學(xué)生的記憶力，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績和同學(xué)之間的交際;男性青年打鼾如不及時(shí)治療會造成陽痿早泄，使性功能減退的年齡提前15-30年，影響性生活的和諧，造成兩性關(guān)系緊張，并導(dǎo)致高血壓、心律失常等嚴(yán)重疾病;中年人打鼾如不及時(shí)治療，會造成神情疲憊、體倦乏力、頭昏目眩、健忘失眠、肥胖臃腫、性生活能力急劇降低、衰老速度明顯加快等癥狀，并會進(jìn)一步加重高血壓、心臟病等疾病，甚至?xí)�誘發(fā)腦中風(fēng)、偏癱等生活難以自理的惡性事件。#p#副標(biāo)題#e#

老年人打鼾危害

就健康而言，這本已是一個(gè)"多災(zāi)多難"的群體。一方面打鼾會"造就"一些疾病，如高血壓、心臟病、腦血栓、陽痿等。另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了這些疾病，故惡性打鼾無異于"落井下石"，使他們的病情"雪上加霜"，更加頑固難治。

孕婦打鼾危害

據(jù)了解，孕婦打鼾可能殃及腹中胎兒。打鼾的孕婦患有先兆紫癇的幾率高，打鼾嚴(yán)重的孕婦血壓會升高，發(fā)生低氧血癥的可能性也增大，而這些病理變化將累及胎兒的發(fā)育，造成胎兒發(fā)育遲緩。有較長時(shí)間打鼾史特別是惡性打鼾史的孕婦，需警惕胎兒是否有心率明顯增快，或出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫的癥狀，以便及時(shí)就醫(yī)�；榍坝写蝼�疾病的女青年，如不及時(shí)治療會影響婚后的性生活和懷孕后胎兒的發(fā)育，還會造成皮膚粗糙、面色灰暗、口臭口苦、體態(tài)變形、月經(jīng)不調(diào)，甚至提前3-15年進(jìn)入絕經(jīng)更年期。

雖然，打呼嚕是司空見事情，但大家千萬別把打鼾不當(dāng)回事，打鼾不但會影響個(gè)人的睡眠，還會造成精神不集中、工作效率差等后遺癥，甚至危害身體健康。因此一旦發(fā)現(xiàn)自己的伴侶出現(xiàn)打呼嚕問題，絕對不可大意，應(yīng)該及時(shí)接受治療。