冬季是一個注重養(yǎng)生的季節(jié)，所以每個人都非常注重身體，注意保暖，避免生病。然而，由于冬季氣溫寒冷，除了感冒外，人們感冒的方法有很多。那么，什么因素會導(dǎo)致感冒呢？讓我們來介紹一下。

　　感冒摸出來

　　研究認為，病毒可以在手帕上存活約1小時，手的溫度非常適合它，可以持續(xù)70小時，感冒患者吹鼻子或打噴嚏粘在手上，然后通過手將病毒轉(zhuǎn)移到人們經(jīng)常接觸的地方，如門把手、桌椅、電話等，健康人接觸感染病毒的手或物品，會感冒。

　　吃出來的感冒

　　許多國內(nèi)外專家認為，不良飲食習(xí)慣與感冒密切相關(guān)。吃太多高鹽餐飲會導(dǎo)致唾液分泌減少，口腔黏膜水腫、充血和病毒增多，容易引起上呼吸道感染，最終導(dǎo)致感冒。吃太多高糖食物可以消耗體內(nèi)的水分、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致口干、免疫力低下，進而誘發(fā)感冒；吃太多高脂肪飲食，如奶油、肉類和肉湯，可以降低免疫細胞的抗病毒能力，容易引起感冒。因此，遠離高鹽、高糖、高脂肪的三高飲食可以減少感冒。

　　坐出來的感冒

　　臨床觀察發(fā)現(xiàn)，坐在辦公室、網(wǎng)吧、麻將和活動較少的人感冒的幾率是正常人的兩三倍。據(jù)報道，當一個國家唯一的電視塔不能正常工作時，該國醫(yī)院兒童感冒的治療率顯著下降。經(jīng)過調(diào)查和研究，過去孩子們經(jīng)常整天圍著電視，活動很少，但現(xiàn)在他們回到大自然去戶外，恢復(fù)了對病毒的抵抗力。

　　刷出來的感冒

　　有些牙刷用筒密封，牙刷經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了個*質(zhì)較弱、抵抗力較差之外，就是因為病毒借刷牙造成的牙齦傷口，反復(fù)感染。

　　藥出來的感冒

　　根據(jù)專家的研究，濫用藥物會導(dǎo)致感冒。藥理實驗臨床研究表明，許多藥物，特別是磺胺、抗生素、抗結(jié)核、抗癌藥物，甚至解熱鎮(zhèn)痛藥物（如撲熱息痛）對免疫系統(tǒng)有不同程度的抑制作用，經(jīng)常服用這些藥物可以降低*的抗病能力，從而誘發(fā)感冒。

　　感冒出來的愁

　　俗話說，悲傷，白頭，表明悲傷對*的影響。多愁善感的人容易降低免疫功能，削弱病原微生物殺傷能力，降低干擾素水平，導(dǎo)致呼吸道防御功能下降，使感冒病毒有機可乘。根據(jù)國外的科學(xué)研究數(shù)據(jù)，經(jīng)常擔心或經(jīng)常擔心的人比正常開朗的人感冒多3-5倍。

　　抽出來的感冒

　　抽煙有害健康，尤其易損害呼吸系統(tǒng)的器官，長期吸煙還影響內(nèi)分泌系統(tǒng)及全身的新陳代謝，抑制機體免疫功能，易誘發(fā)感冒。

　　關(guān)出來的感冒

　　確保良好的室內(nèi)空氣清潔是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。當門窗關(guān)閉時，室內(nèi)沒有一氧化碳等污染源，室內(nèi)空氣也會隨著人數(shù)的增加和時間的延長而受到污染。經(jīng)常打開窗戶，*排放的廢氣和房間里的煙霧可以隨著循環(huán)空氣飄走，有利于預(yù)防感冒。

　　以上是關(guān)于冬季容易引起感冒的因素，我希望能給你帶來幫助。再次提醒你，冬天通常陽光明媚，被子經(jīng)常拿出來曬太陽，注意衛(wèi)生。這可以在很大程度上避免感冒，畢竟，如果冬天感冒是一個非常頭痛的問題。