慢性支氣管炎是氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。臨床上以咳嗽、咳痰為主要癥狀，每年持續(xù)3個(gè)月，連續(xù)2年或2年以上。急性發(fā)作期主要是控制感染、鎮(zhèn)咳祛痰和平喘。

支氣管上皮細(xì)胞變性、壞死、脫落，后期出現(xiàn)鱗狀上皮化生，纖毛變短、粘連、倒伏、脫失。粘膜和粘膜下充血水腫，杯狀細(xì)胞和粘液腺肥大和增生、分泌旺盛，大量粘液潴留。漿細(xì)胞、淋巴細(xì)胞浸潤及輕度纖維增生。病情進(jìn)展，炎癥由支氣管壁向周圍組織擴(kuò)散，粘膜下層平滑肌束斷裂萎縮，粘膜下和支氣管周圍纖維組織增生，肺泡彈性纖維斷裂，進(jìn)一步發(fā)展為阻塞性肺病。

什么情況下老慢支易復(fù)發(fā)?秋季氣候干燥，氣溫下降，中醫(yī)認(rèn)為五臟當(dāng)中，肺臟最為嬌氣且容易受寒、燥侵襲而致肺主呼吸功能失調(diào)，所以秋季“老慢支”最易復(fù)發(fā)。要積極預(yù)防上呼吸道感染，加強(qiáng)肺功能鍛煉。

預(yù)防上呼吸道感染

老慢支容易因上呼吸道感染而復(fù)發(fā)或惡化，甚至容易引發(fā)肺炎，因此要積極預(yù)防并及時(shí)治療上感，流感病毒疫苗對預(yù)防上感有一定作用。同時(shí)應(yīng)進(jìn)行耐寒鍛練如冷水洗臉，避免刺激性氣體對呼吸道的影響，呼吸時(shí)可用舌抵上顎式呼吸，避免冷空氣直入氣管。

呼吸肌鍛煉

呼吸肌鍛煉可使呼吸肌，尤其是膈肌強(qiáng)壯有力，提高呼吸效率，促進(jìn)痰液排出，可以調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng)活力，減少支氣管、肺部反復(fù)感染和炎癥急性發(fā)作�；颊咂綍r(shí)可進(jìn)行控制性深呼吸鍛煉、腹式呼吸鍛煉、縮唇呼氣等訓(xùn)練。

飲食起居調(diào)理

食物不可太咸，忌油炸、易產(chǎn)氣的食物，應(yīng)多食用高蛋白、高熱量、高維生素、低脂、易消化飲食，如瘦肉、蛋、奶、魚、蔬菜和水果等。此外應(yīng)少量多次飲水�？沙７�蟲草、百合等滋陰補(bǔ)品以潤肺。秋季自然界一切生物代謝相對減緩，人也應(yīng)該順應(yīng)自然“早臥早起，與雞俱興”，保持情志安寧。同時(shí)，堅(jiān)決戒煙，杜絕飲酒。