支氣管哮喘在我們的生活都是一種比較常見(jiàn)的疾病，但是生活中很多人們對(duì)于支氣管哮喘怎么治療都是缺乏了解的，患上支氣管哮喘這種疾病一定要有正確的治療方法，對(duì)于疾病的恢復(fù)才會(huì)有更多的幫助，那么支氣管哮喘怎么治療?

避免接觸過(guò)敏源是預(yù)防哮喘的有效手段專家指出，避免接觸過(guò)敏源是預(yù)防支氣管哮喘發(fā)作的最有效也最常規(guī)的手段。要想預(yù)防哮喘，應(yīng)盡量消除工作、生活環(huán)境中的過(guò)敏源，如不能消除的話則應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏源，控制支氣管哮喘的發(fā)作次數(shù)及發(fā)作程度。

常見(jiàn)引發(fā)支氣管哮喘的過(guò)敏源有塵螨、花粉、霉菌、絲綢、動(dòng)物皮毛、蟑螂、過(guò)敏食物等，支氣管哮喘患者應(yīng)根據(jù)自己不同的情況采取不同的方法進(jìn)行預(yù)防。

預(yù)防哮喘發(fā)作應(yīng)避免呼吸道感染除了過(guò)敏源外，呼吸道感染也與支氣管哮喘的發(fā)作有直接關(guān)系，因此，專家建議支氣管哮喘患者在流感、副流感等呼吸系統(tǒng)傳染病流行時(shí)，應(yīng)盡量避免去公共場(chǎng)所，家人有呼吸道感染時(shí)也應(yīng)注意隔離。平時(shí)注意保暖，起居有節(jié)，避免過(guò)度勞累、淋雨等。一旦出現(xiàn)呼吸道感染，則應(yīng)積極治療，采取有效措施防止疾病進(jìn)一步發(fā)展。

加強(qiáng)鍛煉對(duì)防止哮喘發(fā)作有積極作用支氣管哮喘患者在緩解期應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。專家說(shuō)，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)支氣管哮喘患者的身體素質(zhì)，增強(qiáng)心肺功能，以達(dá)到減少、減輕支氣管哮喘發(fā)作的目的。耐力運(yùn)動(dòng)比較適合哮喘患者，耐力運(yùn)動(dòng)的原則是做適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)并持續(xù)一定時(shí)間。

適合支氣管哮喘患者的體育鍛煉項(xiàng)目有：游泳、劃船、太極拳、體操、羽毛球、散步、騎車、慢跑等耐力性運(yùn)動(dòng)練習(xí)。體力較差時(shí)做散步、太極拳等低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)練習(xí);體力較好時(shí)練習(xí)較快的步行、慢跑、緩慢登樓、游泳等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)控制在運(yùn)動(dòng)時(shí)的最高心率170減年齡數(shù)字的水平，主觀感覺(jué)以稍感氣急、尚能言談為宜。

總體來(lái)說(shuō)，治療支氣管哮喘的方法還是比較多的，以上介紹的這些方法對(duì)于治療支氣管哮喘的效果也是比較不錯(cuò)的，希望能夠幫助更多的患者，支氣管哮喘患者在治療期間不僅要積極配合醫(yī)生的治療，也一定要合理膳食，適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻挘�增�?qiáng)自身的體質(zhì)和免疫力。