鼾癥的發(fā)生和人們的年齡有著很大的關(guān)系，也就是說(shuō)中老年人出現(xiàn)鼾癥的幾率會(huì)比較多，所以當(dāng)人們步入中年以后，就要積極地注意體育運(yùn)動(dòng)，尤其是要做好防治鼾癥的基本工作，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的鼾癥，會(huì)影響到生命安全，那么，老年鼾癥都有哪些癥狀呢？

老年鼾癥的癥狀表現(xiàn)如下：

一、有失眠者增多，易誤服安眠藥而加重病情。

二、夜間睡眠時(shí)常伴有低氧血癥，

三、打鼾憋氣引起癡呆，常被誤認(rèn)為是“老了”，而得不到及時(shí)治療。

四、打鼾憋氣常伴有低通氣現(xiàn)象，即呼吸幅度小。

五、打鼾憋氣，常鼾聲并不大，且憋氣時(shí)間較中年人為短。

六、部分病例可出現(xiàn)低血壓，這可能反映了老年人交感神經(jīng)反射受損，心功能減退有關(guān)。

七、舌根及下頜關(guān)節(jié)松弛，咽部軟組織張力下降，易塌陷阻塞。

八、常合并心肺及腦血管疾病。

九、合并精神癥狀者多，尤其是抑郁癥更多。

治療鼾癥的偏方如下：

1、嚼蔥白，方法：每晚睡覺(jué)前取新鮮的蔥白一根，嚼食之（依個(gè)人品味食用，切勿多食，以免影響睡眠），連續(xù)食用一周，然后看效果，如果有效果則繼續(xù)，直至治好為止。

2、花椒泡水，方法：花椒5～10粒，每晚睡前用開(kāi)水泡一杯水，待水涼透后服下（花椒不服下），連服5天。

3、嚼棗仁，方法：每晚睡覺(jué)前先用溫水泡腳，除去身上疲憊，然后取炒制好的棗仁100枚左右慢嚼食用，連續(xù)食用一周，然后看效果，如果有效果則繼續(xù)，直至治好為止！

4、龍膽草、當(dāng)歸各十克。方法：浸泡1小時(shí)以上，快火澆開(kāi)，慢火20分鐘，倒出藥水后再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用，連服三晚有效。

5、只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。（漱口液中含有一種樹(shù)脂油，具有特效止鼾作用，能滿(mǎn)足咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng)，鼾聲也就減弱、停止。）

6、枕頭不要太高，睡前點(diǎn)滴鼻通效果良好。

溫馨提示，對(duì)于平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)失眠現(xiàn)象的人們，千萬(wàn)不要私自服用安眠藥，如果平時(shí)就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，如果我服了安眠藥，就會(huì)存在比較大的風(fēng)險(xiǎn)，不僅容易加重打呼嚕的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致鼾癥患者出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，所有打呼嚕的人們都應(yīng)該特別注意服藥需謹(jǐn)慎。