鼾癥的發(fā)病原因是大家并加關(guān)注的，據(jù)了解打呼嚕在東方人當(dāng)中比較常見的現(xiàn)象，東方人當(dāng)中大部分是下頜比較小，這個(gè)狀態(tài)影響了咽喉鼻，腔比較細(xì)，平躺的時(shí)候影響到。想要正確治療這種疾病，一定要積極把握鼾癥的發(fā)病原因。

打呼嚕的病人看上去睡得很香，實(shí)際上睡得最不好了。我們從睡眠圖就可以看出，這個(gè)睡眠是不斷的被缺氧所打斷，氧氣減少，經(jīng)常到一個(gè)非常低的狀態(tài)，當(dāng)血氧低到一定的程度就會(huì)觸發(fā)他覺醒。但是他自我并感覺不到醒過來，別人也覺得他仍然在繼續(xù)打呼嚕，但是睡眠圖上面可以看到覺醒過程是很多的。這種人我們稱之為睡眠結(jié)構(gòu)被切成一片一片的睡眠睡片。這種狀態(tài)下睡眠的所有功能都不能得到正常發(fā)揮。

打呼嚕的人第二天會(huì)帶來一些問題是什么呢?第一打瞌睡，第二記憶力下降，第三還會(huì)發(fā)現(xiàn)很多其他的問題。比如說高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病，對于男性來講導(dǎo)致性功能障礙等等一些并發(fā)癥，因此應(yīng)當(dāng)引起我們高度重視。

一個(gè)很簡單的方法，我們介紹病人去買一個(gè)很小的，直徑大概是幾公分的皮球，充滿氣，讓家人縫到睡衣背面，這樣就不會(huì)朝天睡，逼著他側(cè)著睡，就不容易引起打呼嚕了。第二我們現(xiàn)在最推薦的一種方法，有一個(gè)特殊的設(shè)備，這個(gè)設(shè)備到晚上睡覺的時(shí)候帶著，就是面罩，我們稱之為叫簡易呼吸機(jī)。這個(gè)是現(xiàn)在最推薦的，使用之后，原本打呼嚕的人，明顯會(huì)覺得睡眠質(zhì)量好了。

每個(gè)人都會(huì)做夢，每天晚上大概會(huì)做夢3，5次左右。短的2分鐘，最后一次接近凌晨，最長大約會(huì)有25分鐘。

很多人覺得自己整晚都在做夢，醒來很累。其實(shí)是心理作用，這意味著正好每次做夢的時(shí)候，你都正好醒過來了。感知到自己的夢了。

如上是對鼾癥的發(fā)病原因做出的分析，專家指出肥胖的人特別容易打呼嚕。另外，平躺的時(shí)候容易打呼嚕，第三是有的人睡覺喜歡趴著睡，是非常不好的習(xí)慣，希望患者正確的面對并把握。