咳嗽，氣喘，多痰，喉嚨疼痛發(fā)不出聲，這些癥狀都是十分惱人的，常常令人措手不及，其實大家在藥物治療的同時，可以試下吃些水果，因為水果多喉部的疾患也有意想不到的功效，能很好的助你緩解癥狀。

一、炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子

如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質(zhì)，具有消炎、抗過敏作用。

二、、咳嗽時伴有氣喘，或干咳無痰時，可以吃點杏

因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。此外，干咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。

三、初期或久咳多痰者，可以吃點梨

處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。這是因為，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。還可以吃點枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。

四、體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃��?/p>

雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時，應(yīng)分清寒熱：體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃�果，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等�?/p>

五、體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果

體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對癥治療。

在用水果進(jìn)行輔助治療的同時，我們也得對癥治療，根據(jù)自身實際體質(zhì)和病癥，合理的選擇最合適的水果，這樣才能達(dá)到最大效果。另外水果的功效是一定的，不能完全依賴，若長期不愈，還得在醫(yī)生的建議下服用藥物治療。