由于居住的環(huán)境變差，空氣中的污染物增多，使很多人患上了患上慢性支氣管炎，導致患者出現(xiàn)咳嗽的癥狀，長期咳嗽，會引起一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，如哮喘，因此我們在日常生活中要積極的預防慢性支氣管炎，另外做好生活中的護理，那么慢性支氣管炎的護理方法都有哪些呢？

一、簡易的耐寒按摩

1、以手摩擦頭面部及上下肢的暴露部位，每日3-5次，每次5分鐘。

2、按摩迎香穴：迎香穴位于鼻唇溝止于鼻翼處，以食指輕輕揉1-3分鐘，每日2次。

3、按摩風池穴：風池穴位于頸部頸肌兩旁的凹窩中，以雙手掌心按摩之，每次30-60下，每日2-3次。

二、慢性支氣管炎病人需要高蛋白、高熱量、高維生素的飲食。

要多方攝取、合理氨基酸，切忌挑食偏食。飲食要清淡，盡量少食辛辣刺激、油膩肥甘和一些易致過敏的食物，如魚、蝦、蟹等。

三、居住環(huán)境適宜

居住環(huán)境優(yōu)雅安靜、空氣清新、陽光充足。居室要經常形容換氣，有些病人常年門窗緊閉，這是不益健康的。居室的溫度要冷暖適宜，一般以15-20℃為最佳。

四、家庭氧療

慢性支氣管炎病人，特別是合并有阻塞性肺氣腫和肺源性心臟病的病人，都會有不同程度的肺通氣功能障礙，導致缺氧和二氧化碳潴留。適當?shù)难醑熆梢愿纳瓢Y狀，糾正缺氧。家庭氧療可選用氧氣筒、氧氣袋、小型便攜式化學制氧機等，原則為低流量，持續(xù)性，長療程。這是一種較好的康復療法。

大家一起來看看慢性支氣管炎的常見癥狀都有哪些

（1）咳痰

以晨間排痰尤多，痰液一般為白色黏液性或漿液泡沫性，偶可帶血。此多系夜間睡眠時咳嗽反射遲鈍，氣道腔內痰液堆積，晨間起床后因體位變動引起刺激排痰之故。當急性發(fā)作伴有細菌感染時，痰量增多，痰液則變?yōu)轲こ砘蚰撔浴?/p>

（2）咳嗽

初期晨間咳嗽較重，白天較輕，晚期夜間亦明顯，睡前常有陣咳發(fā)作，并伴咳痰。此系由于支氣管黏膜充血、水腫，分泌物積聚于支氣管腔內所致。隨著病情發(fā)展，咳嗽終年不愈。

（3）氣短與喘息

病程初期多不明顯，當病程進展合并阻塞性肺氣腫時則逐漸出現(xiàn)輕重程度不同的氣短，以活動后尤甚。慢性支氣管炎合并哮喘或所謂喘息型慢性支氣管炎的患者，特別在急性發(fā)作時，常出現(xiàn)喘息的癥狀，并常伴有哮鳴音。

通過上面的介紹我們知道，慢性支氣管炎的常見癥狀表現(xiàn)，在我們出現(xiàn)這些癥狀時要引起注意，及時到醫(yī)院做檢查和治療，以免治療不及時引起一些并發(fā)癥，危及我們的生命安全，另外做好日常生活中的護理，多進行按摩促進血液循環(huán)。