老年人慢性支氣管炎患者的防治方法
要是生活的環(huán)境不好也是比較容易就能夠患上疾病,我們大家要做的就是要及時(shí)的來發(fā)現(xiàn)疾病,因?yàn)樵诨忌狭寺灾夤苎讓?duì)于人們的身體是會(huì)有傷害的,而這些病人們?cè)诎l(fā)現(xiàn)后在注意防治方法,那么,老年人慢性支氣管炎的防治方法?下面咱們來解答吧。
1、凈化空氣,禁止吸煙:近年來大氣污染加劇,已成為老年慢性支氣管炎病人逐年增加的原因之一,因此,治理環(huán)境,減少大氣污染是預(yù)防慢性支氣管炎的重要措施。另外,人們注意到長期吸煙與慢性支氣管炎的發(fā)生密切相關(guān)。吸煙者慢性支氣管炎的患病率比不吸煙者高4~8倍,且吸煙的時(shí)間越長、吸煙量越大,患病率越高;每天吸25支紙煙以上者,慢性支氣管炎的病死率較不吸煙者高20倍。戒煙后可使病情緩解或痊愈。
2、避免感冒,預(yù)防著涼:專家介紹說,慢性支氣管炎急性發(fā)作約70%~85%由上呼吸道感染所激發(fā),因此,積極地預(yù)防感冒十分重要。老年人應(yīng)多注意氣候的變化,做到防寒保暖,注意增減衣服應(yīng)十分小心。寒冬季節(jié),早晚應(yīng)盡量減少室外活動(dòng),注意加衣保暖;夏季睡眠,也應(yīng)避開風(fēng)道口。此外,盡量少去人多的場所,以防被傳染上感冒病毒,一旦覺得周身酸痛乏力,或伴有上呼吸道感染的征象,就應(yīng)立即服苭,并注意休息、多飲水,以防止感染的進(jìn)一步發(fā)展。平時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉,如打太極拳、練劍、打乒乓球、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的免疫力,減少感冒的發(fā)生機(jī)會(huì)。
3、怡悅精神,調(diào)節(jié)飲食:據(jù)觀察慢性支氣管炎的發(fā)作,與情志有關(guān)。當(dāng)情緒低落、焦慮不安時(shí),易于激發(fā)慢支發(fā)作,因此應(yīng)保持心情舒暢,遇事不驚。在飲食上以清淡為主,避免吃的過咸,也不應(yīng)吃辛辣之品及海腥發(fā)物,以防激發(fā)本病;平時(shí)宜多食些健脾補(bǔ)肺的食物。
大家聽了以上專家對(duì)老年人疾病出現(xiàn)后如何預(yù)防的介紹,這些患者朋友們更是要多注意了,所以更是要提醒患者朋友們要注意防治在保持自己的身體健康。
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