也是會(huì)有很多老年人是會(huì)患上一些疾病的，這我們大家更是要全面的了解，尤其是對(duì)于肺炎的出現(xiàn)也是會(huì)影響其中的健康，而多了解這些問題更是要選擇好方法，多注意后在及時(shí)處理，那么，預(yù)防老年性肺炎的常見辦法?下面具體的解答吧。

一、防寒保暖：

實(shí)踐證明，感冒是冬春之交老年肺炎的重要誘因。由于此時(shí)天氣還較冷，做好防寒保暖、避免受涼感冒對(duì)預(yù)防疾病的發(fā)生是至關(guān)重要的。如患了上呼吸道感染，要及時(shí)徹底地進(jìn)行抗感染治療，以防發(fā)展成肺炎。患慢性病尤其是合并呼吸道疾病的老人，要積極治療和防患于未然。

二、合理飲食：

在冬春之交，老年人的日常膳食仍以“溫”、“補(bǔ)”為主， 宜吃一些高熱量、高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到葷素搭配，色香味俱全，以增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。

三、講究心理衛(wèi)生：

臨床實(shí)踐多次證明，許多疾病的發(fā)生、發(fā)展和惡化，與人的心理狀態(tài)息息相關(guān)。冬季則是自然界陰盛陽衰之季。老年人應(yīng)該避免憂郁、焦慮、緊張等不良因素的刺激，保持情緒樂觀、精神愉快，這不僅是預(yù)防老年肺炎必不可少的，而且也是老年人保健養(yǎng)生的靈丹妙藥。

四、通風(fēng)換氣：

一般說來,冬春季天氣還比較寒冷,人們?yōu)榱擞�寒而將門、窗緊閉起來，再加上取暖設(shè)施的使用，致使室內(nèi)的空氣干燥、污濁，極易引起老年呼吸道疾病。因此，在控制室內(nèi)溫度同時(shí)，應(yīng)注意保持室內(nèi)整潔、空氣流通和濕度調(diào)節(jié)。

五、適量運(yùn)動(dòng)：

防治老年性肺炎，必要的體育鍛煉也是必需的。老人應(yīng)在力所能及的情況下堅(jiān)持每天鍛煉，這對(duì)增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力是大有裨益的。

當(dāng)然，對(duì)于已患有老年性肺炎的病人要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療。

上述是專家對(duì)于疾病出現(xiàn)的預(yù)防方法，相信人們都有了發(fā)現(xiàn)，同時(shí)也提醒人們要積極的選擇好的方法，多注意正確的預(yù)防以后還是要及時(shí)治療。