如何科學(xué)預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎疾病呢?它都有哪些常見的預(yù)防注意事項(xiàng)呢?疾病發(fā)作時(shí)，強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者會(huì)出現(xiàn)無法行走的現(xiàn)象，這危害性是十分大的。今天我們就一起來了解一下強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者的預(yù)防注意事項(xiàng)。
1、克制麻痹。疾病復(fù)發(fā)早期病情會(huì)有輕微變化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態(tài)度，最終致使病情加重，造成復(fù)發(fā)，要切記，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)馬上治療。
2、功能鍛煉。根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。
3、預(yù)防感染，避免傳染病，流行病入侵，預(yù)防感冒和腹瀉及生殖衛(wèi)生。注意飲食結(jié)構(gòu)。煙酒要自控，盡量忌掉。
4、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖，冬季應(yīng)選擇向陽的房子居住，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，因汗出時(shí)毛孔開放風(fēng)邪易入侵。
5、防止外傷。因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松，長期患病對(duì)骨密度有影像，輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折或引起本病。
強(qiáng)直性脊柱炎疾病的預(yù)防注意事項(xiàng)，讀了上文， 大家應(yīng)該已經(jīng)知道了。希望哦我們所提供的方法能夠幫助到廣大的強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者了。
