口臭者應(yīng)該注意的方面!口臭不是病,卻會給人帶來很多尷尬,那么如何正確預(yù)防口臭呢?
注意一:口臭的人宜多吃
(1)生蔬菜和蘋果,以保護(hù)齒齦;
(2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎;
(3)全谷類和水,以防便秘;
(4)胡蘿卜、花莖甘藍(lán)、菠菜和柑橘類水果,以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。
注意二:口臭的人應(yīng)少吃
(1)糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干,輕保護(hù)牙齒和齒銀,并減少牙斑。
注意三:口臭的禁忌
(1)吃大蒜、洋蔥和咖喱;
(2)吸煙或其他煙草制品;
(3)喝酒。
口臭者應(yīng)該注意的方面!希望以上的介紹對您有一定幫助,選擇正規(guī)的口腔科醫(yī)院進(jìn)行治療,祝您早日康復(fù),生活幸福。