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治婦科醫(yī)院在線會(huì)診

  30分鐘決定一切 不想長(zhǎng)出比現(xiàn)在多的脂肪,首先要做的就是飯后動(dòng)一動(dòng)。因?yàn)樾∧c開(kāi)始吸收是在吃完飯后30分鐘左右開(kāi)始,而血糖濃度上升約是小腸開(kāi)始吸收后的30分鐘。 專家建議