輕微強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)傷害到了較多的朋友，也會(huì)給他們帶來較多的心理障礙，從而出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的強(qiáng)制心理，會(huì)困擾到生活，此病的出現(xiàn)較多的癥狀表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)，大家需要認(rèn)識(shí)清楚，下面為大家介紹一下此病的相關(guān)癥狀表現(xiàn)有哪些呢。
輕微強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)：
一、患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫動(dòng)作：強(qiáng)迫洗滌，反復(fù)多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了“感到臟”，明知已洗干凈，卻不能自制而非洗不可;強(qiáng)迫檢查：通常與強(qiáng)迫疑慮同時(shí)出現(xiàn)。患者對(duì)明知已做好的事情不放心，反復(fù)檢查，如反復(fù)檢查已鎖好的門窗，反復(fù)核對(duì)已寫好的賬單，信件或文稿等。
二、患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念：輕微強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)還包括強(qiáng)迫聯(lián)想，反復(fù)回憶一系列不幸事件會(huì)發(fā)生，雖明知不可能，卻不能克制，并激起情緒緊張和恐懼;強(qiáng)迫回憶：反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能克制，非反復(fù)回憶不可;強(qiáng)迫疑慮：對(duì)自己的行動(dòng)是否正確，產(chǎn)生不必要的疑慮，要反復(fù)核實(shí)。
三、輕微強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)還包括患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫恐懼：此種恐懼與病人的強(qiáng)迫性思維有聯(lián)系，病人害怕自己會(huì)出現(xiàn)對(duì)立思維，而產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。如害怕在某些場合自己會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫，而感到恐懼，從而盡量逃避參加這樣的場合。
四、輕微強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)還有患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫情緒：具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼。這種恐懼是對(duì)自己的情緒會(huì)失去控制的恐懼，如害怕自己會(huì)發(fā)瘋，會(huì)做出違反法律或社會(huì)規(guī)范甚至傷天害理的事，而不是像恐怖癥患者那樣對(duì)特殊物體、處境等的恐懼。
輕微強(qiáng)迫癥的治療：
輕微強(qiáng)迫癥的治療其實(shí)主要還是以自我調(diào)節(jié)為主，因?yàn)檩p微強(qiáng)迫癥并不是一種非常嚴(yán)重的疾病，因此患者不要存在太大的心理負(fù)擔(dān)，注意做好自我調(diào)節(jié)就可以很好的使自己擺脫強(qiáng)迫癥的困擾，具體做法有以下三點(diǎn)：
一、藥物治療：抗焦慮藥可減輕焦慮，有助于心理治療與行為治療的進(jìn)行。這對(duì)于嚴(yán)重的輕微強(qiáng)迫癥來說也是一種治療方法。而輕微強(qiáng)迫癥的精神治療是以支持性心理治療為主，通過精神療法可以對(duì)強(qiáng)迫動(dòng)作可進(jìn)行行為治療，此種療法療效不錯(cuò)。
二、自我療法：可以學(xué)習(xí)某些基本的輕微強(qiáng)迫癥知識(shí)，了解輕微強(qiáng)迫癥是源自于身體因素，并且最終學(xué)會(huì)自我治療。通過自我治療可以克制強(qiáng)迫動(dòng)作的沖動(dòng)，在輕微強(qiáng)迫癥有所緩解之后再進(jìn)行自我調(diào)整。
三、學(xué)會(huì)自我找到原因，以減輕自己的心理負(fù)擔(dān)，并能夠?qū)ΠY下藥。輕微強(qiáng)迫癥的發(fā)生除了遺傳因素外，主要是社會(huì)心理因素和個(gè)人的自身因素。如學(xué)習(xí)過分緊張，家庭要求過嚴(yán)，學(xué)習(xí)困難，人際關(guān)系不良均可使學(xué)生過度焦慮，久而久之就會(huì)產(chǎn)生輕微強(qiáng)迫癥狀。
以上三種治療方法是目前常見的治療輕微強(qiáng)迫癥的方法，其中以自我治療為主，其他治療為輔，但是想要徹底擺脫強(qiáng)迫癥還是得依靠科學(xué)的治療方法才對(duì)�？赡懿簧倩颊呙鎸�(duì)令人眼花繚亂的治療方法無從選擇，這個(gè)時(shí)候患者可以點(diǎn)擊咨詢專家進(jìn)行詢問。
通過了解以上的知識(shí)，大家應(yīng)當(dāng)清楚的認(rèn)識(shí)到了輕微強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)是什么了，輕微強(qiáng)迫癥是的出現(xiàn)會(huì)讓我們的生活及工作受到干擾，還會(huì)給我們的身心健康帶來傷害，大家需要清楚的了解此病，而且在生活中做一些相關(guān)的預(yù)防工作。
