大家知道喜歡吃辛辣刺激性食物的人和由于職業(yè)的關(guān)系長(zhǎng)時(shí)間坐著的人都會(huì)容易患上痔瘡，再加上不合理的飲食習(xí)慣那么痔瘡更會(huì)纏上身了，但是大家一定不知道蹲廁時(shí)間超過(guò)3分鐘也會(huì)患上痔瘡，下面我們就一起來(lái)了解一下關(guān)于痔瘡的醫(yī)學(xué)知識(shí)。
專(zhuān)家表示，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)蹲廁超過(guò)3分鐘可直接導(dǎo)致直腸靜脈曲張淤血，易引發(fā)痔瘡，病情的輕重還與時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。
專(zhuān)家說(shuō)，痔瘡與直腸癌最突出的相似癥狀就是便血，而且往往都是新鮮血。臨床診治中發(fā)現(xiàn)，許多年輕的直腸癌患者早期便血顏色鮮紅或者暗紅，同時(shí)伴有黏液，卻都誤認(rèn)為得了痔瘡而未引起重視。直到出現(xiàn)大便次數(shù)增多、有排便不盡感和糞便有血、膿、黏液及特殊臭味等中晚期癥狀后，才到醫(yī)院就診，延誤了最佳治療時(shí)機(jī)。建議有便血的病人，無(wú)論有沒(méi)有痔瘡，都應(yīng)定期去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生做直腸或結(jié)腸鏡檢查。
對(duì)于痔瘡的防治，專(zhuān)家們認(rèn)為，痔瘡患者首先要學(xué)會(huì)心情適時(shí)放松，然后要養(yǎng)成每日大便一次的良好習(xí)慣。要保持肛門(mén)清潔，每晚睡前溫水坐浴一次。睡眠時(shí)宜采取右側(cè)臥位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。從事久坐、久立、久蹲職業(yè)的人要經(jīng)常變換體位，適當(dāng)?shù)卦黾踊顒?dòng)量，參加工(課)間操。
此外，多做提肛運(yùn)動(dòng)是預(yù)防痔瘡最簡(jiǎn)便有效的方法。方法是(坐、臥、站立均可)：吸氣時(shí)，肛門(mén)用力內(nèi)吸上提，緊縮肛門(mén)，呼氣時(shí)放松。每次肛門(mén)放松、緊縮30下，早晚各一次。若能采取胸膝臥位(雙膝跪姿、胸部貼床、抬高臀部)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，則效果更好。
所以，喜歡在蹲廁時(shí)讀報(bào)或者是玩其他東西的人，一定要注意了。遠(yuǎn)離痔瘡，一定不要如廁超過(guò)三分鐘。此外，痔瘡患者要忌辣的食物。祝您身體健康。
