強(qiáng)迫癥是極為多見的一種疾病了，日常生活中會有很多的朋友出現(xiàn)此病的癥狀，從而對于他們的身心健康帶來了傷害，在生活中可以誘發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的病因較多在，大家需要清楚了解才可以，往下看為大家介紹一下強(qiáng)迫癥的相關(guān)病因有哪些呢。
強(qiáng)迫癥的病因：
第一、強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因：心理素質(zhì)因素。病前人格在本病病因中起重要作用，約2/3的強(qiáng)迫癥病人病前即有強(qiáng)迫性人格或精神衰弱。其主要表現(xiàn)為患者力圖保持自身和環(huán)境的嚴(yán)密控制，他們注重細(xì)節(jié)，辦任何事均力求準(zhǔn)確完善。但即使如此，患者也仍有“不完善”、“不安全”和“不確定”的感覺，他們或者表現(xiàn)為循規(guī)蹈矩，缺少判斷，猶豫不決，依賴順從;或者表現(xiàn)為固執(zhí)倔強(qiáng)、墨守成規(guī)，擰折不彎及脾氣急躁，這是強(qiáng)迫癥發(fā)病的原因之一。
第二、強(qiáng)迫癥發(fā)病的原因是社會心理因素，諸如由于工作、生活環(huán)境的變遷，責(zé)任加重，處境困難，擔(dān)心意外，家庭不和，性生活不協(xié)調(diào)，或由于親人喪亡，突然驚嚇，遭受迫害等等都可能誘發(fā)神經(jīng)癥的發(fā)生病人病情嚴(yán)重時，常有中度甚至重度的社會功能受損，成為休學(xué)或不能工作的原因;但一般病人始終有自知力，積極求醫(yī)及治療。
第三、強(qiáng)迫癥是指以強(qiáng)迫癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥，強(qiáng)迫癥狀的特點(diǎn)是有意識的自我強(qiáng)迫與自我反強(qiáng)迫同時存在，兩者的尖銳沖突使患者產(chǎn)生極度的焦慮，患者知道強(qiáng)迫癥狀是異常的，但無法控制、無法擺脫，這也強(qiáng)迫癥發(fā)病的原因之一。
強(qiáng)迫癥是一個很常見的病了，只是有時候我們沒有去注意，又沒有去關(guān)注，所以有時候我們往往會忽視了。而強(qiáng)迫癥的引起病的因素，更是鮮為人知，現(xiàn)在大家看了上面所描述的，應(yīng)該都知道了吧?那么我們除了那些不能改變的因素，就要去注意那些能夠改變的病因。
強(qiáng)迫癥的預(yù)防措施：
1、從小注意個性的培養(yǎng)是十分必要的，不要給予過多，過于刻板的要求，對于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應(yīng)注意。
2、注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。
3、學(xué)會順其自然。強(qiáng)迫癥的另一特點(diǎn)是喜歡琢磨，一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來。因此在思考問題時，要學(xué)會接納他人、不要鉆牛角尖、學(xué)會適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。
4、對自己的個性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識，對現(xiàn)實(shí)狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感，學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法，增強(qiáng)自信，以減輕其不確定感。不好高騖遠(yuǎn)，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。
5、學(xué)會享受過程，不過分看重結(jié)果。為所當(dāng)為，做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗(yàn)快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結(jié)果。
6、自我調(diào)節(jié)不能解決問題時，要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實(shí)施心理治療，如：行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療等。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時間。家人、朋友對患者既不姑息遷就，也不橋枉過正，鼓勵患者積極從事有益的文體活動，使其逐漸從強(qiáng)迫的境地中解脫出來。
通過了解上述中的知識，大家已經(jīng)非常清楚的了解到了強(qiáng)迫癥的發(fā)病因素具體是什么了，在我們的身邊強(qiáng)迫癥會隨時出現(xiàn)，而且?guī)Ыo我們較為嚴(yán)重的傷害，希望朋友們可以將強(qiáng)迫癥加以關(guān)注，而且注意做好強(qiáng)迫癥的預(yù)防才行。
