鼻炎在我們生活中是人盡皆知的常見(jiàn)疾病，它給我們的生活中帶來(lái)很大的影響，可是很多人對(duì)鼻炎都不是很了解，所以都想要知道它的原因和預(yù)防知識(shí)，鼻炎的原因和預(yù)防知識(shí)有什么呢?我們一起來(lái)看一下吧。
為什么會(huì)得鼻炎?專(zhuān)家指出，鼻炎的病因主要有以下幾種：
1、鼻腔的一些疾病是成為引起鼻炎的主要原因，如鼻炎患者的鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎、鼻腔異物或鼻腔腫瘤。這些疾病拖延不治，導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生。
2、變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)：吸入或食入了過(guò)敏源，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的治療是降低鼻腔神經(jīng)的敏感性，藥物無(wú)法治愈。
3、全身抵抗力降低：如過(guò)度疲勞、受涼受濕、營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致感冒，而感冒經(jīng)過(guò)一周的治療仍無(wú)法治愈，就會(huì)拖延成鼻炎。
4、臨近病灶，如扁桃體炎或腺樣體肥大、上頜第二雙尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙時(shí)損傷上頜竇壁，或齲齒殘根墜入上頜竇內(nèi)，可導(dǎo)致鼻炎。
流鼻涕的原因可能是鼻炎
鼻炎預(yù)防小常識(shí)：
1、冷水洗鼻：先輕輕擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。這樣，不僅能增強(qiáng)鼻黏膜的抗病能力，還有利于清除鼻內(nèi)潛 伏的細(xì)菌病毒。實(shí)踐證明，堅(jiān)持一天洗鼻數(shù)次，對(duì)于防治鼻炎非常有效。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)參加體育活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉。改善體質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力，避免感冒引發(fā)鼻炎。清晨戶(hù)外的鍛煉時(shí)間不宜過(guò)早、過(guò)長(zhǎng)。每天早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔黏膜的御寒抗病能力。
3、增強(qiáng)體質(zhì)：春季應(yīng)早睡早起，適當(dāng)鍛煉。房間里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，同時(shí)，還應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，適 當(dāng)多吃些蔬菜、水果等。
4、注意保暖：注意保暖，關(guān)注氣候變化，遇冷及時(shí)增添御寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽。出門(mén)尤其迎風(fēng)時(shí)需戴口罩，除了對(duì)保持鼻腔的濕度有較好的效果外，還可同時(shí)預(yù)防感冒等疾病。
5、飲食清淡：注意多飲熱水。飲食宜清淡，易消化。飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。宜戒煙酒，減少對(duì)鼻腔黏膜的刺激。
6、此外，改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習(xí)慣，平時(shí)少吃辛辣刺激性食物，避免過(guò)于用力擤鼻涕等。
7、及時(shí)治療：當(dāng)上呼吸道感染急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)注意盡早徹底治療。當(dāng)懷疑自己患有過(guò)敏性鼻炎時(shí)，可到醫(yī)院的耳鼻喉科檢查確診。
以上就是對(duì)鼻炎的癥狀和預(yù)防知識(shí)的介紹，想必大家都已經(jīng)了解了，希望通過(guò)這篇文章都會(huì)有效的幫助到大家，其實(shí)沒(méi)什么難的，只要在日常生活中我們多進(jìn)行身體鍛煉，就可以幫助我們更好的去遠(yuǎn)離疾病的干擾。
