痛風對于我們每個人來說都不陌生，該病的到來危害著很多人。我們也都知道痛風是有生活中的飲食導致的。那么，痛風患者的一般飲食是什么呢?下面就來看看專家的介紹吧：
痛風患者飲食一般調(diào)理方1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作。
痛風患者飲食一般調(diào)理方2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
痛風患者飲食一般調(diào)理方3、蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
4、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。
5、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。
6、 少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內(nèi)。
7、 禁酒!酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風。
8、少用強烈刺激的調(diào)味品或香料。
9、限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多�；颊呓硟�(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。
以上就是專家對相關(guān)內(nèi)容的介紹了，通過以上的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了，也希望以上介紹的能給大家?guī)韼椭�。在此小編祝大家身體健康，患者早日康復。
