現(xiàn)在人的生活水平提高了，對于痛風(fēng)來說美好的食物是一種誘惑，不能食用確實是一種很大的悲哀。那么，患上痛風(fēng)不能吃哪些食物呢?下面讓專家為我們介紹一下：
1. 戒吃高膽固醇的食物：動物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚。
2. 戒酒：一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加。戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不平衡，會影響身體機(jī)能，加重肝腎負(fù)擔(dān)。
3. 戒吃高嘌呤的食物：動物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。
4. 宜吃的食物：多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。
5. 保持適當(dāng)體重：應(yīng)做適量的帶氧運(yùn)動，例如游泳、太極。中醫(yī)學(xué)有句話：「氣行則血行、血行風(fēng)自滅」。因此，治療痛風(fēng)，應(yīng)以養(yǎng)氣、行血及固腎為主，氣血通暢，則尿酸不會積聚。
以上就是專家的介紹，相信大家已經(jīng)了解了。專家提醒：痛風(fēng)患者的飲食禁忌患者應(yīng)正確掌握，且盡量避免，養(yǎng)成良好的痛風(fēng)患者的飲食習(xí)慣不要因為一時的貪嘴造成嚴(yán)重的后果。在此�；颊吲笥褌冊缛湛祻�(fù)。
