乳腺癌作為女性疾病的一種對于女性的身體健康，有著非常大的危害。既然乳腺癌的危害如此嚴(yán)重我們應(yīng)該如何及時的去發(fā)現(xiàn)她治療她呢？下面就這些問題我們進(jìn)行一下介紹，希望能夠引起廣大朋友的重視，從而避免乳腺癌的發(fā)生。
乳腺癌它的發(fā)生與內(nèi)分泌紊亂及一些乳腺疾病有關(guān)。早期可發(fā)現(xiàn)乳房上有單個無痛、質(zhì)硬的腫塊(檢查時應(yīng)用手掌觸摸，不宜用手捏)活動度大;當(dāng)腫瘤侵犯皮膚時，如將乳房輕輕上抬，可見表面皮膚被牽引而呈淺的凹陷，即所謂“酒窩”征。到了晚期，則瘤體與胸壁固定，表面不平，并出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷，皮膚像橘皮(“橘皮”征)，周圍可有小結(jié)節(jié)，是淋巴播散所致;以后，可破潰流血，有惡臭，同側(cè)腋下可摸到腫大的淋巴結(jié)。病人慢慢開始衰弱，出現(xiàn)惡病質(zhì)，并可發(fā)生肺、骨胳等等處轉(zhuǎn)移病灶。
乳腺癌的病因還沒有完全明確，但不育、生育次數(shù)少、第一胎足月產(chǎn)年齡晚、初潮年齡早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕藥、放射線暴露等因素已經(jīng)被確認(rèn)與乳腺癌有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
預(yù)防乳腺癌應(yīng)注意以下幾個方面：
1、改變飲食習(xí)慣：采用低脂高纖的飲食方式，多食用谷類、蔬菜及豆類。
2、經(jīng)常按摩乳房：輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，畫約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適很有好處。
3、穿穩(wěn)固的胸罩。
4、不吃高鹽食物，避免使用利尿劑。
5、對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
6、切忌濫用藥：有的人胡亂吃些消炎藥或是藥素類藥來止住乳房脹痛，這是錯誤和危險的做法，因為乳房脹痛不能使用局部性的類固醇消炎劑。
乳腺癌的危害是重大的，我們一定要在日常的生活過程中盡量的改變生活習(xí)慣，保護(hù)自己的乳房避免乳腺癌的發(fā)生，相信通過上面的介紹，朋友們一定對于如何有效的預(yù)防乳腺癌的產(chǎn)生有了一定的了解，希望對您有所幫助。
