海帶日常食用的話有補(bǔ)鈣和補(bǔ)碘的作用，但其實(shí)，海帶還有祛除口臭的作用，能有效的清潔口氣。下面簡(jiǎn)單介紹下。
有研究發(fā)現(xiàn)，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。
食用海帶只是生活中的一種，飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素（纖維素食品）食物也有利于清潔口腔。
還可以適當(dāng)食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如甜瓜子為末，口內(nèi)含之，茴香作湯飲或生嚼，橘餅常嚼食，用蘇子煮水漱口，烏梅脯含化等，均有除口臭的作用。
溫馨提示：海帶能有效的祛除口臭，因此，日常生活中可以使用。如果您還有其他問(wèn)題的話，可以在尋醫(yī)問(wèn)藥社區(qū)提問(wèn)，我們有數(shù)萬(wàn)名優(yōu)秀的醫(yī)生會(huì)員將為您解答。
