孩子生病是家長(zhǎng)最頭疼的事，尤其是換上了哮喘之后，治療過(guò)程漫長(zhǎng)不說(shuō)，還會(huì)影響孩子得正常生活，那么，我們應(yīng)該如何預(yù)防小兒哮喘呢?
1、避免接觸過(guò)敏原和找出誘發(fā)因素
治療要詳細(xì)了解每次發(fā)病的誘發(fā)因素及發(fā)病細(xì)節(jié)，注意預(yù)防呼吸道感染，消除病灶(如及時(shí)治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等)，避免過(guò)勞、淋雨、奔跑及精神情緒方面
的刺激。應(yīng)盡量避免接觸和及時(shí)處理已知過(guò)敏原，如接觸花粉，應(yīng)用阿斯匹林等藥物，有條件可以改善環(huán)境或易地生活。
2、免疫療法
分非特異性免疫療法和特異性脫敏療法。近年來(lái)有用胸腺肽、滅活卡介苗、氣管炎菌苗、核酪、麻疹疫苗、胎盤(pán)脂多糖等方法。這些治療的目的是刺激機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)淋
巴細(xì)胞增殖，產(chǎn)生非特異性IgG，從而提高患者機(jī)體的免疫功能。
3、脫敏療法
另一類(lèi)即脫敏療法，適用于外源性哮喘。
4、穩(wěn)定細(xì)胞膜
通過(guò)穩(wěn)定肥大細(xì)胞細(xì)胞膜，抑制肥大細(xì)胞脫顆粒，從而阻止化學(xué)介質(zhì)釋放，可達(dá)到預(yù)防哮喘發(fā)作的目的。
5、鍛煉身體
體格鍛煉對(duì)長(zhǎng)期患哮喘的兒童極為重要，可與藥物治療同時(shí)進(jìn)行。體格鍛煉可促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，改善呼吸功能，增強(qiáng)肌肉張力，提高機(jī)體對(duì)溫度和外界環(huán)境變化的適
應(yīng)能力，參加體育鍛煉還可促進(jìn)食欲，保持精神愉快，提高機(jī)體的抗病能力。此外，還應(yīng)建立規(guī)律的生活制度，因地制宜循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行冷水洗臉、洗腳等鍛煉，及
夏季參加游泳活動(dòng)等均為有益的鍛煉方式。只要在醫(yī)生指導(dǎo)及一定藥物的治療下，持之以恒，體育鍛煉是預(yù)防哮喘發(fā)作，調(diào)節(jié)機(jī)體機(jī)能狀態(tài)的重要措施。
6、健脾益氣
中醫(yī)中藥治療在發(fā)作間隙期中醫(yī)主張扶正培本，加強(qiáng)健脾益氣補(bǔ)腎之法。用傳統(tǒng)的“冬病夏治”、“夏病冬治”法已被廣泛采用。
小兒哮喘病治療起來(lái)很麻煩，而且過(guò)程會(huì)比較長(zhǎng)，所以只有平時(shí)的預(yù)防措施做到位了，孩子才能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
