隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)各種疾病也有了深入的了解，不過(guò)依然后很多患者為各種疾病問(wèn)題所困擾，比如開(kāi)封治精神病醫(yī)院在哪，對(duì)此，尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)秉承為患者著想的宗旨，解答您對(duì)于開(kāi)封治精神病醫(yī)院在哪的疑惑。
病例
病情描述:
我這倆天胃一早一晚總惡心，還總困，睡不醒，渾身無(wú)力，是不是懷孕了呀我這倆天胃一早一晚總惡心，還總困，睡不醒，渾身無(wú)力，是不是懷孕了呀
問(wèn)題回答：
1、多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），避免緊張的腦力活動(dòng)。也可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物，因?yàn)樗谐科鸷笥欣Ь敫�、易成癮、停藥后反彈等副作用
