大家對(duì)于強(qiáng)迫癥是非常熟悉的,生活中會(huì)有很多的朋友出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的癥狀,從而影響到了他們的生活,也會(huì)給他們的健康帶來侵害,關(guān)于引發(fā)更年期綜合癥出現(xiàn)的病因較多,大家需要清楚去了解才行,來認(rèn)識(shí)一下具體的病因有哪些呢。
強(qiáng)迫癥的病因:
一、性格特點(diǎn):其實(shí)導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的一個(gè)主要原因還是由于自身的性格因素造成的,經(jīng)過專家調(diào)查顯示,一般患有強(qiáng)迫癥的患者朋友的性格特征為猶豫不決、拘謹(jǐn)、謹(jǐn)慎細(xì)心、過分的注意細(xì)節(jié)、有完美主義思想、喜歡思考,但是又過于的刻板和缺乏靈活性等,這些朋友都是導(dǎo)致強(qiáng)迫癥發(fā)生的性格特點(diǎn)。
二、社會(huì)心理因素:其實(shí)很多的朋友們可能都不知道,社會(huì)心理因素是導(dǎo)致精神疾病發(fā)病的一個(gè)主要的因素,尤其是對(duì)朋友們打擊比較大的事件發(fā)生的時(shí)候,比如說意外事故、親人亡故、失戀、失業(yè)、下崗、嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)危機(jī)等,這些精神方面的打擊都是可以導(dǎo)致朋友們出現(xiàn)強(qiáng)迫癥疾病。
三、遺傳因素:遺傳因素也是導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的一個(gè)原因,主要是因?yàn)榻?jīng)過調(diào)查顯示,如果父母患有強(qiáng)迫癥的話,那么孩子患上強(qiáng)迫癥的幾率會(huì)比正常人家的孩子高很多。
四、精神因素:長期的因?yàn)槟撤N焦慮不安情緒的困擾,容易讓社會(huì)工作壓力比較大的朋友患上強(qiáng)迫疾病。
強(qiáng)迫癥的治療辦法:
一、老年人強(qiáng)迫癥的早期治療先學(xué)會(huì)放松的方法,然后由易到難列出強(qiáng)迫癥的行為的次數(shù)和激怒情境,再對(duì)每種情境下的強(qiáng)迫行為逐漸進(jìn)行放松脫敏,就洗手癖而言,應(yīng)一步步地減少洗手時(shí)間,增加臟物的刺激量,依次執(zhí)行下去。
二、充分接納:這一點(diǎn)是強(qiáng)迫癥狀康復(fù)的最重要因素,其重要性和唯一性不必多說。很多患者在接受醫(yī)生診治時(shí)或許都聽到過“對(duì)癥狀要接納”之類的話語,但是對(duì)于“接納”二字的好壞卻因人而異。接納就意味著你要接受改造自我,戰(zhàn)勝自我過程中一切癥狀表現(xiàn),包括癥狀的緩解和加劇。
三、老年人強(qiáng)迫癥的治療辦法主要有認(rèn)知領(lǐng)悟:良好的認(rèn)知領(lǐng)悟是實(shí)踐自我心理療法的前提,認(rèn)知領(lǐng)悟得越快越深刻,癥狀就會(huì)康復(fù)得越快越好。
四、勇于行動(dòng):能否勇于行動(dòng)的考驗(yàn)的恰恰是人的意志品質(zhì),“不要刻意要求結(jié)果,只要全身心投入”這就是行動(dòng)中最應(yīng)該樹立的正確心態(tài),也只有抱著這種心態(tài),我們才能夠在不斷行動(dòng)中接納癥狀,提高自我認(rèn)知。
綜合認(rèn)識(shí)到了上述中的知識(shí)之后,大家特別清楚的了解到了強(qiáng)迫癥的主要病因有哪些了,此病的出現(xiàn)侵害到了很多的朋友,而且對(duì)于生活帶來了較多的困擾,希望朋友們都能避開該病的侵害,而且要注意在生活中做好此病的預(yù)防工作。