近年來生活的發(fā)展比較迅速,人們的工作壓力也越來越大,過大的壓力容易造成一些精神疾病,但是人們對(duì)精神疾病的了解還是比較少的,對(duì)強(qiáng)迫癥的治療了解也比較片面,下面為大家介紹一下治療強(qiáng)迫癥都有哪些誤區(qū)呢?
治療強(qiáng)迫癥的誤區(qū),希望大家在治療強(qiáng)迫癥時(shí)多加注意。
1.藥物治療
一些患者信賴藥物治療的方式,認(rèn)為藥物治療能夠徹底治愈強(qiáng)迫癥,殊不知單一藥物治療方式僅能夠起到緩解癥狀的目的,不能消除病根,存在復(fù)發(fā)的隱患。
2.忽視自我調(diào)節(jié)的重要性
患者在治療過程中把所有的責(zé)任都推給醫(yī)生,不進(jìn)行自我調(diào)節(jié),患者的不良情緒對(duì)影響藥物的治療效果,藥效得不到發(fā)揮,延長(zhǎng)治療的時(shí)間。要想消除病根,就要求患者從心理上進(jìn)行改變,改變自己,才能徹底治愈強(qiáng)迫癥。
3.治療不徹底
經(jīng)過一段時(shí)間的治療后患者的癥狀有所緩解后,患者在沒有咨詢醫(yī)生的情況下就自行停藥或減少藥量,沒有堅(jiān)持進(jìn)行治療,前期治療效果的不到鞏固,很容易復(fù)發(fā)。
患有強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么治療?
方法一、滿灌法
簡(jiǎn)單地說,就是越害怕什么就越去接觸什么,比如有強(qiáng)迫性的潔癖,請(qǐng)你坐在一個(gè)房間里,放松,輕輕閉上雙眼,讓你的雙手涂上各種顏色的液體,而且努力讓你的手變很臟,這時(shí)你要盡量地忍耐,當(dāng)你睜開眼,發(fā)現(xiàn)手并非你想象的那么臟,對(duì)思想會(huì)是一個(gè)打擊,即不能忍受只是想象出來的。若確實(shí)很臟,你洗手的沖動(dòng)會(huì)大大增強(qiáng),這時(shí)旁邊的人將禁止你洗手,你會(huì)很痛苦,但要努力堅(jiān)持住,隨著練習(xí)次數(shù)的增加,焦慮會(huì)逐漸消退,但此法適合意志力較強(qiáng)的人進(jìn)行。
方法二、系統(tǒng)脫敏法
先學(xué)會(huì)放松的方法,然后由易到難列出強(qiáng)迫性行為的次數(shù)和激怒情境,再對(duì)每種情境下的強(qiáng)迫行為逐漸進(jìn)行放松脫敏,就洗手癖而言,應(yīng)一步步地減少洗手時(shí)間,增加贓物的刺激量,依次執(zhí)行下去。
方法三、認(rèn)知學(xué)習(xí)法
榜樣學(xué)習(xí)技術(shù)也經(jīng)常被運(yùn)用于強(qiáng)迫癥的治療中,主要有參與示范和被動(dòng)示范,其中參與示范運(yùn)用最多。和系統(tǒng)脫敏一樣,實(shí)施參與示范也需要建立刺激等級(jí)。從最低等級(jí)到最高等級(jí),治療者逐漸示范暴露在相應(yīng)的情景中,然后再由患者自己去逐漸面對(duì)這個(gè)情境,知道能夠完全獨(dú)立面對(duì)為止。
上面為大家介紹的就是治療強(qiáng)迫癥的一些誤區(qū),強(qiáng)迫癥給我們的生活帶來了很大的影響,需要患者及時(shí)的去治療,但是治療也是有一些誤區(qū)的,如果進(jìn)入了誤區(qū)是有可能加重病情的,希望我介紹的這些誤區(qū)可以幫助到患者。