專(zhuān)家指出：刷好牙是搞好口腔衛(wèi)生的關(guān)鍵。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，口腔保健更是很重要的。下面一起來(lái)看看專(zhuān)家的介紹。
老年人牙齒稀松，牙縫變寬，進(jìn)食后牙縫容易嵌塞食物殘?jiān)袝r(shí)僅靠刷牙難以解決問(wèn)題，此時(shí)合理使用牙簽或牙線，也是一種很好的潔牙方法。牙簽最好選用扁平木質(zhì)的，使用時(shí)用力要適當(dāng)，不要過(guò)猛過(guò)急，避免損傷牙齦。用牙線潔齒可用光潔柔軟的尼龍線或絲線，繞在兩中指上，用拇指壓入牙縫，反復(fù)磨擦，清潔牙齒的鄰面。
叩齒，也是進(jìn)行自我保健的有效方法。古人就有“朝夕琢齒齒不齲”的說(shuō)法。每天早起或睡前，或者閑坐閉目養(yǎng)神時(shí)，雙唇緊閉，上下齒相互碰擊，用力適中、均勻，開(kāi)始時(shí)每回叩36次，以后逐漸增多。長(zhǎng)期堅(jiān)持叩齒，對(duì)牙齒的健康大有好處。
老年人除了易患牙周病和齲齒外，長(zhǎng)期磨耗而致邊緣粗糙、尖銳，容易咬傷舌緣或口頰黏膜，經(jīng)常磨擦還可引起白斑或潰瘍。對(duì)于長(zhǎng)期不愈的發(fā)生在舌腹、口底和磨牙后區(qū)的潰瘍，要盡快去醫(yī)院檢查，以免耽誤治療，防止惡變。
老年人難免缺失牙齒，甚至全口缺失，為了恢復(fù)正常的口腔咀嚼和語(yǔ)言功能，應(yīng)鑲牙修復(fù)。一副假牙的好壞除了工藝精巧外，還要有良好的設(shè)計(jì)，這樣才能符合口腔生理衛(wèi)生。因此，一定要找經(jīng)過(guò)正規(guī)訓(xùn)練的醫(yī)生設(shè)計(jì)、制作，并經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的試戴和調(diào)整，才能真正達(dá)到康復(fù)和有利于健康的目的。
每次飯后應(yīng)洗刷假牙，晚上睡前最好取下泡在清水里，讓口腔組織得到休息，并使假牙不變形。一口假牙做得再好，戴一二年也會(huì)出現(xiàn)一些不舒適或不合適的情況，有時(shí)甚至引起口腔組織紅腫、疼痛或潰瘍等情況，需要經(jīng)常找醫(yī)生檢查與修改，使假牙始終保持良好的功能。
溫馨提示：以上是關(guān)于老年人口腔潰瘍的日常保健的介紹，如果您還有其他問(wèn)題的話，可以在尋醫(yī)問(wèn)藥社區(qū)免費(fèi)提問(wèn)，我們有數(shù)萬(wàn)名優(yōu)秀的醫(yī)生會(huì)員將為您解答。
