隨著現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，平板電腦走進了我們的生活，可是在它給我們帶來便利的時候，頸椎病也出現(xiàn)在了我們的生活里，尤其是對于長期在電腦前工作的人，是最容易患上頸椎病的，今天和大家談?wù)撓嚓P(guān)的知識和內(nèi)容。
某個工作者因工作需要，電腦幾乎從不離身，尤其是3個月前買了iPad，上班用來辦公，下班在公交上玩游戲，回到家更是捧著不放。一周前，他開始感覺頭頸疼痛、脖子僵硬，到醫(yī)院被診斷為“頸型頸椎病”，醫(yī)生說與其長時間使用平板電腦有很大關(guān)系。
據(jù)浙江新安國際醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師介紹，頸型頸椎病也稱局部型頸椎病，是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應(yīng)的壓痛點，X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變，但可以有頸椎生理曲線的改變，椎體間不穩(wěn)定及輕度骨質(zhì)增生等變化。
此型在臨床上極為常見，是最早期的頸椎病。由于癥狀較輕，往往重視不夠，以致反復(fù)發(fā)作使病情加重，不少反復(fù)落枕的病人即屬于此種情況。趙醫(yī)師表示，由于平板電腦屏幕較小且沒有支撐點，使用者多將其放在腿上，看電腦時脖子過度向下前傾，使頸部胸鎖乳頭肌隨之向前拉伸，處于慢性充血狀態(tài)，時間長了就容易導(dǎo)致頸肌筋膜炎，壓迫椎動脈而誘發(fā)頸椎病。
使用平板電腦正成為一種時尚，平板電腦因其分量輕、易攜帶而深得中青年人喜愛，因此誘發(fā)頸椎病的患者也逐漸增多。趙醫(yī)師指出，使用平板電腦一定要注意保持正確坐姿，頭部與屏幕保持適當(dāng)距離，并注意定時活動頸部肌肉，以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
另外，長期在空調(diào)間內(nèi)還會導(dǎo)致汗腺關(guān)閉，影響正常新陳代謝;長時間靜坐不運動，則會造成頸部運動平衡失調(diào)，使頸部肌肉、神經(jīng)、脊髓、血管受累，久而久之加快頸椎退化過程，引發(fā)“頸型頸椎病”。
如果我們最早可以發(fā)現(xiàn)，“頸型頸椎病”疾病，也就是頸椎病的最早階段，通過我們自身的努力，加上醫(yī)生的指導(dǎo)，全身的血液循環(huán)順暢，就可以把頸椎病扼殺在萌芽的狀態(tài)里面。
