乳腺增生的發(fā)生讓患者很痛苦，因為乳房會有腫痛的情況，所以，在出現(xiàn)了疾病后，患者需積極的治療，避免長時間的不至于引發(fā)乳腺癌，對于疾病的治療同時，飲食很重關(guān)鍵，多吃以下食物，乳腺增生的飲食方法是什么：
1、海帶鱉甲豬肉湯
做法：準備海帶65克，鱉甲65克，瘦豬肉65克，放在一起煮湯，煮好后可以依照個人口味加入適量的鹽、麻油，每天早晚服用一次，并把食材一起吃下去。
2、艾葉煮雞蛋
主料：艾葉150克，雞蛋2個。
制法：共煮。
服法：棄湯食蛋。
功效：疏肝理氣，化痰軟堅。適用于肝郁痰凝型乳腺增生。
3、青皮二花茶
主料：菊花、玫瑰花各10克，青皮6克。
制法：上藥開水沖泡。
服法：代茶飲。
功效：清熱散結(jié)，適用于乳腺增生。
4、王不留行瘦肉湯
主料：豬瘦肉250克，王不留行12克，黃芪30克。
制法：3料洗凈，一同放入鍋中，加水適量，大火煮沸后，改小火煲1～2小時，調(diào)味供用。
服法：佐餐食用。
功效：補氣健脾，通乳。適用于乳腺增生屬體虛者。
注意：情況比較輕微者可用食療方法調(diào)理，中醫(yī)建議食療方法可進行輔助性治療，對于身體的調(diào)理有很好的作用，配合一些藥方治療效果更好。
5、枸橘李粉法
做法：將枸橘李100克曬干或烘干，研成細粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開水(調(diào)勻)送服。
6、蘿卜拌海蜇皮
配料為：白蘿卜、海蜇皮。將白蘿卜洗凈，切成細絲，用精油拌透。將海蜇皮切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火，放入植物油，蔥花，趁熱倒入碗內(nèi)，加入白糖、麻油拌勻后食用。
7、山楂桔餅茶
配料為：生山楂、桔餅。以上二者用沸水泡之，然后放入蜂蜜，當茶飲用。
8、刀豆木瓜肉片湯
配料為：豬肉、刀豆、木瓜。將豬肉洗凈后切成薄片，放入碗中加食鹽、淀粉拌勻后備用。將木瓜洗凈后切成片，與刀豆同放入砂鍋，加入適量水后煎煮30分鐘。然后用紗布過濾，取汁后放入砂鍋，大火煮沸后放入肉片，黃酒適量。湯成后調(diào)料食用即可。
以上介紹的女性要注意認識，其實對于病情的恢復(fù)有很大的好處，也有緩解的作用，其實這種方法只是簡單的輔助治療，并不能完全代替藥物，所以，患者在治療的同時，需注意護理工作。
