青春期的女孩處在一個花的年紀，身體開始慢慢的發(fā)育，由于青春期女孩常因其性腺活動的周期性不穩(wěn)定，性激素水平波動較大，加上愛吃零食，又不注意口腔衛(wèi)生，這時如性激素分泌水平低下，就容易發(fā)生口腔粘膜和牙周組織的感染而導致口臭。
防治少女口臭，首先要注重保養(yǎng)。
要起居有常，飲食有節(jié)，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸煙、少喝飲料、少飲酒，多喝白開水或淡的綠茶;鍛煉身體，增強體質。同時注意口腔衛(wèi)生，早、晚和飯后均應刷牙，進食后漱口;并經(jīng)常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。
由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的，則應積極治療鼻炎、喉炎和內(nèi)科、婦科的疾病�；加旋x齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，應及時去口腔科治療，一旦病因去除，口臭自然會消失。
對體質虛弱的少女，可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏，可用維生素B6片20毫克口服，每日3次;補鋅可多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等。
對幽門螺桿菌引起的口臭，可服用大蒜素膠囊40毫克，每日3次。對中醫(yī)認為是胃腸濕熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清熱祛火，有藥到病除之功效。
此外，經(jīng)常咀嚼無糖型口香糖，有助于清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢，不失為一種防治口臭的好方法。
