要如何避免口臭的發(fā)生呢?在日常生活中要如何做呢?口臭這種病不但自己感到不舒服，而且還影響到別人。嚴(yán)重的口臭給患者心理上帶來(lái)較大的壓力。下面我們一起來(lái)了解一下。
要如何避免口臭的發(fā)生呢?
一、在每天睡覺(jué)的時(shí)候，用半杯白酒，加白開(kāi)水使?jié)M，睡覺(jué)時(shí)喝一大口(三分之一到二分之一酒杯)，使酒液在患牙處停留，含漱5分鐘以上，吐掉或咽下均可。中午午睡時(shí)也照這樣做。堅(jiān)持半月到一月，就可以明顯見(jiàn)到效果。
二、如果是胃熱上蒸引起的口臭，主要表現(xiàn)為口臭，口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛、大便干結(jié)、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)�？蛇x用藿香清胃片，清熱化濕，醒脾消滯，適用于治療消化不良、胃熱引起的口苦口臭等，
三、如果是腸胃食積引起的口臭，主要表現(xiàn)為口中酸臭，脘腹脹滿、噯氣吞酸，大便溏薄或?yàn)a下不爽，小便短少，舌淡苔厚濁膩，脈滑�？煞么笊介�，有開(kāi)胃消食的作用，從根本上解決此類原因引起的口臭問(wèn)題。
四、如果是由于食用食物的關(guān)系引起的口臭，首先要注重口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持每天早晚刷牙，飯后使用具有殺菌消炎功效的漱口水，使牙縫里的食物殘?jiān)鼜氐浊宄蓛�，預(yù)防細(xì)菌衍生，并有效地消除口腔中的煙味酒味。
以上介紹的就是避免口臭發(fā)生的方法，患者要根據(jù)病因選擇適合自己的方法。
