股骨頭壞死重在日常的預(yù)防？在專(zhuān)家臨床實(shí)踐中，對(duì)病情的康復(fù)起到重要的作用股骨頭壞死的病癥一直困擾著、折磨著許多患者，在經(jīng)過(guò)醫(yī)患共同努力下，一定會(huì)有個(gè)理想的治療結(jié)果。
專(zhuān)家認(rèn)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)我們的身體健康有很大的幫助，只有身體健康才能談其它的問(wèn)題。目前患有股骨頭壞死的人越來(lái)越多，才能避免這種病情的發(fā)生。
首先要注意我們的飲食，病從口入相信大家一定都知道這個(gè)道理吧。所以日常生活當(dāng)中應(yīng)該避免酗酒，提倡少飲或不飲。再一個(gè)就是要求大家采用低脂、低膽固醇的飲食方式。
其次要注意我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中身體的鍛煉。鍛煉可以增強(qiáng)體魄，使身體更加健康，但是我們?cè)阱憻挄r(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)對(duì)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。在鍛煉之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)，以感覺(jué)自身發(fā)熱、四肢靈活為度。
在日常走路時(shí)要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時(shí)盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時(shí)，要注意鞋底防滑。
股骨頭壞死重在日常的預(yù)防平時(shí)生活的自我調(diào)理和護(hù)理在康復(fù)中起到比較重要的作用。其中重要的就是在飲食方面，日常飲食中盡量做到不貪食，不暴飲。
