你知道怎么科學(xué)護(hù)理強(qiáng)直性脊柱炎疾病嗎?老年人容易患上強(qiáng)直性脊柱炎疾病，具有十分大的危害性。為了減輕疾病患者的痛苦，科學(xué)的護(hù)理是必不可少的。下面我們就一起來了解一下強(qiáng)直性脊柱炎疾病的自我護(hù)理方法。
1.老年強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該保持治療的積極性，在生活中多吃一些有營養(yǎng)的食物，如新鮮的蔬菜和水果，及時(shí)的補(bǔ)充維生素和高蛋白質(zhì)。
2.老年強(qiáng)直性脊柱炎患者在睡眠的時(shí)候要姿勢平直，防止脊柱的側(cè)彎，床板要硬和枕頭要低，可以防止駝背。
3.老年強(qiáng)直性脊柱炎患者不應(yīng)長時(shí)間久坐以及長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，一個(gè)小時(shí)左右就要起來活動一下，特別是頸椎的活動。
4.老年患者平時(shí)要多活動，不要老是躺在床上。多活動腰椎和頸椎，多做擴(kuò)胸的運(yùn)動，多做髖關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動，對預(yù)防及恢復(fù)強(qiáng)直性脊柱炎都可起到療效。
上文我們已經(jīng)向大家介紹了強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者的護(hù)理方法，相信大家已經(jīng)有所了解了。廣大的強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者在日常生活中一定要做好護(hù)理工作了。
