初次人流后注意事項(xiàng)需把握，許多的情侶或者夫妻，在沒有想要孩子的情況下，發(fā)生了性行為卻沒有采取有效的避孕措施，導(dǎo)致了女性懷孕。那么初次人流后注意事項(xiàng)是什么呢?一下便是專家的分析。
初次人流后注意事項(xiàng)：
1、注意休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
女性在人流后，應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，慢慢的可以多活動(dòng)直到正常。在人流后半月內(nèi)不要做體力活或較重的活，防治接觸冷水。
人流后子宮有一個(gè)月左右的復(fù)原時(shí)間。因此要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，加快受傷器官的早日康復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)厚實(shí)的食品和富含維生素的新鮮蔬菜等。
2、留意出血情況，防止病情加重。
人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
3、保持外陰潔凈，不能過早同房。
人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)恢復(fù)的過程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的潔凈衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)去陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)不能同房。
4、注意避孕，以免再孕。
人流后卵巢和子宮功能漸漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對(duì)身體拖累更大。
上述初次人流后注意事項(xiàng)是比較常見的，專家指出要采取有效的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后，不得已而采取的一種補(bǔ)救措施，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，損害婦女身心健康，嚴(yán)重的可導(dǎo)致女性終身不孕。
