冬季人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口臭，這個(gè)季節(jié)、氣候、身體因素都有很大關(guān)系，如何才能祛除口臭，擁有清新口氣呢?其實(shí)，這個(gè)真不難，四種“香香食物”吃香口氣，出現(xiàn)好心情。下面介紹三種“清新劑”食物趕走口臭
無糖酸奶：降低細(xì)菌生成
根據(jù)一項(xiàng)健康研究表明，每天堅(jiān)持喝無糖酸奶，可以降低口腔中硫化氫的含量，而硫化氫正是帶來口氣的“首要通緝犯”。此外，它還能促進(jìn)胃腸道中的有益細(xì)菌產(chǎn)生，防止食物停留胃腸中過久，促進(jìn)排除宿便，凈化口氣。
蜂膠糖：提供好環(huán)境
蜂膠糖中含有大量的維生素C，不但對(duì)牙床健康是100%的呵護(hù)，減少了腐蝕食物在牙縫中的殘留，更可以為口腔提供一個(gè)不利于細(xì)菌生長的健康環(huán)境。最重要的是，蜂膠糖具有非常好的成膜性，可以在胃腸道表面形成保護(hù)膜，并促進(jìn)食物消化，降低患胃腸道疾病的幾率，最大限度地降低了口臭的程度。
香芹菜：嚼出香口氣
香芹菜屬于草本植物，可以直接入口咀嚼，它所含有的特殊香氣，可以調(diào)節(jié)胃液的分泌，并有效去除異味。為了讓口氣盡快消失，可以延長咀嚼時(shí)間，讓草本營養(yǎng)精華更多地留在口腔中，讓親吻變得“味美香甜甜”
