強(qiáng)迫癥是一種生活中多見(jiàn)的心理疾病了,它的病發(fā)率較高,而且危害性也相當(dāng)?shù)膰?yán)重,所以我們需要將強(qiáng)迫癥重視起來(lái),必須要清楚了解此病的癥狀表現(xiàn)才可以,下面就為大家來(lái)介紹一下強(qiáng)迫癥疾病的癥狀表現(xiàn)主要會(huì)有哪些呢。
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn):
一、強(qiáng)迫性追憶:在做某件事需全力以赴完成的任務(wù)時(shí),莫名其妙出現(xiàn)對(duì)某種往事、某句歌詞、某次與某人發(fā)生的小爭(zhēng)執(zhí)的反復(fù)追憶。明知這種追憶毫無(wú)意義而且分散注意力,仍不斷縈繞于腦海,而且心理越煩越擺脫不了。
二、強(qiáng)迫性對(duì)立思維:反復(fù)出現(xiàn)概念記憶的對(duì)立現(xiàn)象。如見(jiàn)路牌上的向東標(biāo)志會(huì)覺(jué)得是向西,看到“好”會(huì)立即引起“壞”的印象;颊咭蚨(jīng)常提心吊膽,怕說(shuō)錯(cuò)話,做錯(cuò)事。
三、強(qiáng)迫性懷疑:無(wú)根據(jù)地懷疑自己有件事未很好完成。譬如,出門后懷疑門窗未鎖好,懷疑自己在考卷上沒(méi)寫上姓名,懷疑剛?cè)豚]筒的信未貼上郵票等等。這種無(wú)根據(jù)的懷疑反復(fù)出現(xiàn),迫使自己反復(fù)去查對(duì),不但浪費(fèi)時(shí)間,而且當(dāng)有重要事情要做時(shí)反而心不在焉了。
四、強(qiáng)迫性想象:例如某少女一見(jiàn)到陌生男子走近,就會(huì)想象對(duì)方要和自己談戀愛(ài),一走過(guò)商店,就覺(jué)得馬上會(huì)有售貨員沖出來(lái)問(wèn)自己為什么拿東西不給錢。自己也覺(jué)得這種想象荒唐可笑,但到此場(chǎng)景仍會(huì)出現(xiàn)同樣想象。
強(qiáng)迫癥的治療:
一.盡量避免精神緊張因素,改善心理狀態(tài),強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn)或加重多發(fā)生于有精神緊張因素存在或有心理壓力,心理矛盾的狀態(tài)。強(qiáng)迫性思維難以擺脫又加重心理矛盾,導(dǎo)致惡性循環(huán),易出現(xiàn)焦慮情緒或心理上的痛苦。再出現(xiàn)心理壓力的時(shí)候應(yīng)該盡量轉(zhuǎn)移壓力或采取適當(dāng)?shù)姆绞脚沤鈮毫,?dāng)然這也要求患者家屬或看護(hù)人員配合患者來(lái)達(dá)到,在患者出現(xiàn)壓力的時(shí)候及時(shí)溝通疏導(dǎo),避免強(qiáng)迫癥的發(fā)作
二.把自己的留意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上,轉(zhuǎn)移對(duì)強(qiáng)迫癥的留意力,尤其是當(dāng)自己強(qiáng)迫性思維出現(xiàn)時(shí),若能及時(shí)去留意別的事情,去從事自己最感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移自己對(duì)強(qiáng)迫性思維的留意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
三.對(duì)自己的強(qiáng)迫癥思癥狀適當(dāng)?shù),順其自然,不必介意;蚝鲆曀,或淡化它的存在,不要因(yàn)閺?qiáng)迫性思維的存在而帶來(lái)心理矛盾,造成焦慮情緒,不要把強(qiáng)迫性思維的存在看成是多么嚴(yán)重的問(wèn)題。不要怕它,強(qiáng)迫癥是只紙老虎,你怕它就會(huì)兇相畢露,你越怕它就越像只真老虎,你不怕它,它也就是一張紙而已,不怕談化它就很自然地?cái)嗨斐傻膼盒匝h(huán)。不要刻意去想自己有強(qiáng)迫癥,在心里藐視他它自然就不會(huì)給你帶來(lái)太大的影響。
上述的內(nèi)容當(dāng)中給朋友們介紹的就是強(qiáng)迫癥疾病的癥狀表現(xiàn)了,該病的出現(xiàn)將會(huì)阻礙到我們的思想,給我們帶來(lái)了較多的困擾及傷害,為此我們應(yīng)當(dāng)清楚了解強(qiáng)迫癥的知識(shí),必須要將該病的癥狀表現(xiàn)認(rèn)識(shí)清楚,生活中還要進(jìn)行此病的預(yù)防工作。