夏天到了,長口腔潰瘍,怎么辦/?你是不是以為這時候長口腔潰瘍是因為上火,所以就吃西瓜喝涼茶來降火,想把身上的火氣逼退,以達到治療口腔潰瘍的效果呢?如果你這樣做,就錯了。這樣不僅會使口腔潰瘍更嚴重,還會出現(xiàn)腹瀉等情況。
患口腔潰瘍,并非僅是上火引起。天氣一冷一熱,人的抵抗力下降,也可能長口腔潰瘍,或是壓力大、熬夜、緊張、營養(yǎng)缺乏等因素都可能誘發(fā)口腔潰瘍。“很多人認為西瓜水分大,是緩解和治療口腔潰瘍的最好食品,其實并非如此。”向醫(yī)生說,口腔潰瘍患者如果多吃西瓜,會使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出,加重潰瘍。此外,西瓜含糖量高,易延長潰瘍面的愈合情況。
而喝涼茶降火也是一個誤區(qū)。向醫(yī)生認為,即使某一患者的口腔潰瘍是由上火引起,涼茶也不能隨便喝,“涼茶的作用一般是用于清熱解毒、去濕生津等。而體質(zhì)虛弱者、老人、小孩就不能隨便喝涼茶來降火,否則容易使人清火過度而腹瀉等。”
要想不長口腔潰瘍,或是消滅它,向醫(yī)生建議飲食要均衡,以清淡為主,“平和心態(tài),心頭壓力不要過大,盡量不要熬夜。”