冬天是痔瘡的高發(fā)季節(jié)，在大家春節(jié)假期快快樂(lè)樂(lè)的時(shí)候，而你卻要忍受痔瘡的痛苦，這是你愿意見到的場(chǎng)景么?NO，這答案很明顯。沒(méi)有人喜歡疾病纏身的，誰(shuí)都想在春節(jié)時(shí)與家人共享歡樂(lè)。想要愉快地度完春節(jié)假期，你該做些什么預(yù)防痔瘡的突然來(lái)襲呢?
1、盡量避免辛辣食品。
辛辣食品千萬(wàn)要少吃，不管什么疾病，醫(yī)生都會(huì)囑咐：忌辛辣食物。這是為什么呢?就痔瘡疾病而言，辛辣食物會(huì)刺激腸粘膜，致使導(dǎo)致水腫，由此誘發(fā)痔瘡。
2、春節(jié)期間勿貪杯。
春節(jié)親戚朋友聚一起，談?wù)勔荒晔斋@，講講來(lái)年愿望，再嘮嘮嗑，難免高興多喝幾杯，這也是能理解的。但是不少人春節(jié)串門，今天這家喝，明天那家喝，這一個(gè)春節(jié)過(guò)來(lái)可不得了了。酒具有刺激性，會(huì)使腸道血管充血擴(kuò)張，從而導(dǎo)致直腸的發(fā)生。
3、多進(jìn)行些戶外活動(dòng)。
冬季天氣很冷，很多人就懶得出門，成了蝸居族，天天宅在家里。這對(duì)身體很不好的，如果你覺得在外面太冷了，也可以在家進(jìn)行一些活動(dòng)，例如：瑜伽、按摩、提肛運(yùn)動(dòng)等。
