老人常住大房子更容易誘發(fā)抑郁
每個人到晚年后,心里在所有些郁悶的情緒,特別是一些退休的老干部在家。很多因素都會導(dǎo)致老人患抑郁。沒人說話聊天會感覺到抑郁,就連房子住大了,住空房子都會感覺到抑郁。
人們對空間的感知,是通過視覺、聽覺、觸覺等去體會的。房子過大,從視覺上帶給老年人距離感,看到什么事物都感覺距離自己比較遠(yuǎn),會產(chǎn)生較深的疏離感,這會給獨居老年人增添孤獨感。另外,房子過大,會給老年人的行動、取物帶來較多的不便,尤其是行動不便的老年人,如果取個報紙都需要走很遠(yuǎn),容易產(chǎn)生挫折感,覺得自己老了不中用了。
一般來講,老年人的人均居住面積50平方米左右就足夠,這樣空間內(nèi)的各類設(shè)計會比較緊湊,居住功能比較集中,除了方便老年人的起居,還能帶給他們一定的充實感。
在一些歐美國家,房子較大的老人一般會招租,如果覺得這種方法不可行,那老人可以將日常生活的范圍縮小,把多余的空間閑置起來。或者合理利用大空間,在家里經(jīng)常舉辦一定規(guī)模的聚會活動,邀約志同道合的朋友過來探討茶藝、練習(xí)書法、聊天、打牌、跳舞等,開展一些自己感興趣的群體活動。另外,實在不喜歡熱鬧的老年人,可以在充足的空間內(nèi)發(fā)展愛好,比如園藝培植、養(yǎng)寵物等。
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