60歲的老年人是什么心理?老年人容易罹患某些精神障礙性疾病，如抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。因此，老年人要了解60歲老人的心理特征，以促進身心健康。那么60歲老人的心理有什么特征呢?

1、睡眠障礙

老年人由于大腦皮質(zhì)興奮和抑制能力低下，造成睡眠減少，睡眠淺、多夢、早醒等睡眠障礙。

2、抑郁和焦慮

抑郁是常見的情緒表現(xiàn)，癥狀是壓抑、沮喪、悲觀、厭世等，這與老年人腦內(nèi)生物胺代謝改變有關。長期存在焦慮心理會使老年人變得心胸狹窄、吝嗇、固執(zhí)、急躁，久則會引起神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，促使疾病發(fā)生。

3、孤獨和依賴

孤獨是指老年人不能自覺適應周圍環(huán)境，缺少或不能進行有意義的思想和感情交流。孤獨心理最易產(chǎn)生憂郁感，長期憂郁就會焦慮不安，心神不定。依賴是指老人做事信心不足，被動順從，感情脆弱，猶豫不決，畏縮不前等，事事依賴別人去做，行動依靠別人決定。長期的依賴心理，就會導致情緒不穩(wěn)，感覺退化。

4、易怒和恐懼

老年人情感不穩(wěn)定，易傷感，易激怒，不僅對當前事情易怒，而且容易引發(fā)對以往情緒壓抑的怒火爆發(fā)。發(fā)火以后又常常感覺到如果按自己以前的性格，是不會對這點小事發(fā)火的，從而產(chǎn)生懊悔心理。恐懼也是老年人常見的一種心理狀態(tài)，表現(xiàn)為害怕，有受驚的感覺，當恐懼感嚴重時，還會出現(xiàn)血壓升高、心悸、呼吸加快、尿頻、厭食等癥狀。

5、認識能力低下

老年人身體機能衰退，大腦功能發(fā)生改變，中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)的合成和代謝減弱，導致感覺能力降低，意識性差，反應遲鈍，注意力不集中等。

主要表現(xiàn)兩個方面，首先是感覺遲鈍，聽力、視覺、嗅覺、皮膚感覺等功能減退，而致視力下降，聽力減退，靈敏度下降;再有是動作靈活性差，動作不靈活，協(xié)調(diào)性差，反應遲緩，行動笨拙。

以上為大家介紹了60歲的老年人是什么心理，人到60歲各項機能都不如以前，而且孤獨和依賴更強，因此一定要注意學會調(diào)理自己，子女們也要注意多關注老年人。