分享巴西老人長(zhǎng)壽的秘訣
巴西地理統(tǒng)計(jì)局的統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明,巴西人的預(yù)期壽命從2000年的70.5歲上升到2005年的71.9歲,全國(guó)超過(guò)100歲的老人有24576名。
今年2月24日滿100歲的老人加斯帕說(shuō),散步是他的養(yǎng)生方法。他說(shuō):“我每天午飯后都會(huì)散步。不過(guò)我想這也有基因的緣故,因?yàn)槲夷赣H就活了102歲。”
現(xiàn)年98歲的路易莎·多斯桑托斯·巴雷托是加斯帕從小一起長(zhǎng)大的朋友。他說(shuō):“我們做朋友快100年了,友誼是可以長(zhǎng)存的東西,保持友誼也有助于健康。”
路易莎一直未婚,沒(méi)有子女,她與77歲的妹妹蘇維里住在一起,她說(shuō):“好情緒是我長(zhǎng)壽的秘訣,我這一輩子沒(méi)什么坎坷,我想樂(lè)觀讓我活得更長(zhǎng)。我的身體現(xiàn)在棒極了,還經(jīng)常自己一個(gè)人出門(mén)跟人聊天。”
今年6月3日是雙胞胎姐妹馬爾塔·路易莎和瑪麗婭·奧爾加的百歲生日,全家5代近100人聚在一起慶祝。兩姐妹的長(zhǎng)壽秘訣是每天喝一杯紅酒。
此外,巴西名人中壽星也不少,演員德茜·岡薩爾維斯本月23日將滿100歲,雖然本月4日她剛出了一次車禍,但6日還是召集了不少名流在她圣保羅的家中大開(kāi)派對(duì),并且還在籌劃大型生日宴會(huì)。
巴西著名建筑師奧斯卡·尼梅爾今年12月也要滿100歲了。他的生活感言是“生活就是吹口哨”,這也是剛剛為他拍攝的紀(jì)錄片的片名。
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