老年夫妻要做彼此的健康“監(jiān)督員”
“少年夫妻老來伴。”我和老伴就這樣,在晚霞紅紅的路上,相互攙扶,相依為命地向前走著。
俗話說:“少年夫妻老來伴。”我和我老伴相濡以沫四十四載,對此感觸頗深。老伴總和我叨咕:我們老了,一定要有個(gè)健康的身體,不僅自己不受罪,最主要的是不能拖累孩子們。因此,老伴平時(shí)很注意保護(hù)自己,同時(shí),也非常關(guān)心我的吃、穿,因?yàn)檫@是保證健康最基本的方面。
吃——我們雖然是老兩口之家,但在吃上決不湊合,生冷食物堅(jiān)決不吃,從外面買回來的熟食,也一定要上鍋蒸一蒸。我喜歡吃肥肉,但老伴每周只讓我吃一頓,而且不許多吃。無論飯、菜,都要熟透才出鍋。有時(shí)候我指著墻上的煤氣表開玩笑說:這才幾天,又走了好幾個(gè)字了。老伴根本不在乎:“多花點(diǎn)煤氣費(fèi),總比生病強(qiáng)。”我不嗜酒如命,但每天中午也要喝上幾口,老伴看我不多喝,也不阻止我,但在我喝酒之前,老伴總會(huì)先給我把酒燙好。她說:“喝涼酒,使臟錢,終究是病。”老伴不僅管我這些,就連喝水也監(jiān)督我。我不愿意喝溫水,愛喝滾燙的,老伴總會(huì)在燙水里兌進(jìn)些涼開水,她說:“太熱的水會(huì)燙壞胃。”
穿——我自認(rèn)為身體不錯(cuò),平日很不在乎穿戴,天冷時(shí)也不想穿棉衣,老伴說我是“冷血?jiǎng)游?rdquo;。她一邊數(shù)落,一邊給我找出棉衣服逼著我穿上。我有腳癬,更不想穿棉鞋,可老伴說:“寒從腳底升。年紀(jì)大了,腳一定要暖和,否則,腿就要犯病”沒辦法,盡管捂腳,還是得穿上。
有一年,我的雙腿和雙手都腫得很厲害,住了兩家醫(yī)院也沒治好,他們當(dāng)類風(fēng)濕給我治,但兩次都是帶病出院。這下可嚇壞了老伴,她四處尋醫(yī)問藥,又買蜂膠讓我喝。后來聽說一家中醫(yī)院有位好大夫,老伴便催著我去看,并懇求大夫一定要治好我的病。吃了40付藥后,病情有很大好轉(zhuǎn),后來又經(jīng)過老伴多方調(diào)理,我的病才痊愈?粗一謴(fù)后的身體,老伴說不出的高興,她說啥也要給那位大夫送面錦旗,表示謝意!
病好了,我從心眼兒里感激老伴。平時(shí)我總是搶著多干點(diǎn)家務(wù)活。老伴說我大有進(jìn)步,我高興地說:“這也算投桃報(bào)李吧。”
我和老伴就這樣,在晚霞紅紅的路上,相互攙扶,相依為命地向前走著。
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