女性如何防治骨質(zhì)疏松
有人說,“骨質(zhì)疏松,補(bǔ)鈣就行。”這其實(shí)是不對的。患了骨質(zhì)疏松癥,并不是平時(shí)多補(bǔ)補(bǔ)鈣就行,須根據(jù)不同的病因和證型選擇合適的治療藥物。
原發(fā)性I型骨質(zhì)疏松癥是由于絕經(jīng)后雌激素減少,使骨吸收增強(qiáng)引起骨量丟失所致,因此應(yīng)選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣制劑等藥物治療。
原發(fā)性II型骨質(zhì)疏松癥其病因是由于年齡老化,導(dǎo)致激素自身調(diào)節(jié)失衡,使骨形成低下,應(yīng)選用骨形成促進(jìn)劑,如活性維生素D、蛋白同化激素(苯丙酸諾龍)、氟化劑和維生素K2等藥物治療。
當(dāng)然,日常食物補(bǔ)鈣可作為骨質(zhì)疏松癥的輔助治療方法之一。首先以提高膳食中的鈣含量為主,若食物中所進(jìn)鈣量不夠,則需用含鈣制劑補(bǔ)充。但若已形成骨質(zhì)疏松癥,單純靠多吃含鈣食物并不能代替藥物治療。服藥期間適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,可增強(qiáng)療效。
女性絕經(jīng)后,雌激素水平下降,造成骨質(zhì)丟失,使骨骼開始變脆,此時(shí)采用雌激素替代療法能防治骨質(zhì)疏松,降低骨折發(fā)生率。因此,雌激素為防止婦女絕經(jīng)后骨質(zhì)丟失的首選藥物,但單獨(dú)使用雌激素有可能增加患乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的機(jī)會,故應(yīng)使用最低有效劑量,并輔以適當(dāng)?shù)脑屑に。使用雌激素治療的婦女在用藥前和用藥期間,應(yīng)定期進(jìn)行婦科和乳腺檢查。
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