詳解膝骨關(guān)節(jié)炎治療十誤區(qū)
由于大家對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎不是十分了解,從而導(dǎo)致對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎的治療存在一些誤區(qū),那么,膝骨關(guān)節(jié)炎的治療誤區(qū)主要有哪些呢?
誤區(qū)一
將膝骨關(guān)節(jié)炎等同于骨質(zhì)疏松
膝骨關(guān)節(jié)炎主要是軟骨退化、磨損;骨質(zhì)疏松是由于骨的有機(jī)成分和礦物質(zhì)減少造成的骨質(zhì)減少,常由缺鈣或缺乏維生素D引起。
誤區(qū)二
沒(méi)有接受或進(jìn)行規(guī)范治療
不少中老年人,膝骨關(guān)節(jié)炎是年年治,年年發(fā),就像一個(gè)摘不掉的“緊箍咒”。其實(shí),之所以存在久治不愈的情況,很重要的一個(gè)原因就在于沒(méi)有接受或進(jìn)行規(guī)范化的治療。
誤區(qū)三
未能盡早發(fā)現(xiàn)與就診
身體某個(gè)或某些關(guān)節(jié)開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)不自如,時(shí)常感覺(jué)手腳僵硬或久坐后突然感到有些關(guān)節(jié)像“上了鎖”一樣動(dòng)彈不得,或關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)骨頭互相觸碰發(fā)出咔嚓的聲音時(shí),很多人沒(méi)有想到可能患上了膝骨關(guān)節(jié)炎,未及時(shí)就診。
誤區(qū)四
年輕人不會(huì)得膝骨關(guān)節(jié)炎
由關(guān)節(jié)外傷、關(guān)節(jié)過(guò)度使用引起的繼發(fā)性膝骨關(guān)節(jié)炎往往與年齡無(wú)關(guān)。近年來(lái)有車一族、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者等中青年膝骨關(guān)節(jié)炎有明顯上升趨勢(shì)。
誤區(qū)五
膝骨關(guān)節(jié)炎是小病
不少患者認(rèn)為膝骨關(guān)節(jié)炎是小病,沒(méi)有接受有效治療,關(guān)節(jié)病損必然越來(lái)越嚴(yán)重,最后可致殘。
誤區(qū)六
依賴口服藥忽視副作用
由于多數(shù)患者年齡較大,對(duì)這類藥物的副反應(yīng)大,如胃腸道反應(yīng)、腎毒性、血象改變等。目前,沒(méi)有一種藥物能夠逆轉(zhuǎn)膝骨關(guān)節(jié)炎患者的病理改變。
誤區(qū)七
不疼就是“治愈”
很多膝骨關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)治療后,尤其關(guān)節(jié)注射后“不疼”了就以為達(dá)到治療目的。但這并不意味著已經(jīng)治愈,只要關(guān)節(jié)軟骨還沒(méi)有恢復(fù)正常,疼痛隨時(shí)會(huì)再次出現(xiàn)。并且反復(fù)發(fā)作,病情將進(jìn)一步惡化。
誤區(qū)八
輕視微創(chuàng)與輔助治療
對(duì)早前的膝骨關(guān)節(jié)炎患者,可以實(shí)行保守治療,如牽引、針灸、藥物、按摩等;對(duì)于中晚期患者及保守治療無(wú)效的,可以考慮行微創(chuàng)治療或應(yīng)用軟骨保護(hù)劑改善病情;真正需要開(kāi)刀換關(guān)節(jié)的是極少數(shù)。
誤區(qū)九
忽視體重對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎的影響
超重的人更易患膝骨關(guān)節(jié)炎,因?yàn)槌卦黾恿顺兄仃P(guān)節(jié)的負(fù)荷,促進(jìn)軟骨破壞,而且肥胖可通過(guò)代謝過(guò)程的中間產(chǎn)物誘發(fā)膝骨關(guān)節(jié)炎。
誤區(qū)十
缺少對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)
平時(shí)不注意自我保護(hù),如經(jīng)常蹲下或跪下取物、坐矮凳子、睡低床等,這會(huì)增加關(guān)節(jié)的摩擦和負(fù)重。錯(cuò)誤鍛煉也可加劇關(guān)節(jié)炎,如膝骨關(guān)節(jié)炎患者喜歡用打太極、爬山等運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉關(guān)節(jié),這些都會(huì)使關(guān)節(jié)磨損更厲害。
-
中老年如何養(yǎng)護(hù)好自己的關(guān)節(jié)?1.改變不合理的運(yùn)動(dòng)方式一般來(lái)說(shuō),30歲是我們?nèi)梭w硬骨與軟骨強(qiáng)度的巔峰時(shí)期,之后就會(huì)逐漸下降,在50歲以后就不要進(jìn)行太高強(qiáng)度的
-
關(guān)節(jié)炎原因有哪些?老年人容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)問(wèn)題,老年人患關(guān)節(jié)炎主要與體重過(guò)重有關(guān),也與關(guān)節(jié)損傷有關(guān),不注意關(guān)節(jié)的保暖工作容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的損傷,關(guān)
-
什么是坐骨神經(jīng)痛?你了解坐骨神經(jīng)痛嗎坐骨神經(jīng)痛有可能是身體肥胖的原因,坐骨神經(jīng)痛會(huì)引起疼痛感,患者還會(huì)出現(xiàn)局部腫脹的感覺(jué),會(huì)影響生活質(zhì)量,坐骨神經(jīng)痛主要與不
-
如何預(yù)防骨質(zhì)疏松?老人要注意骨質(zhì)疏松預(yù)防老年人要關(guān)注骨骼的健康狀況,盡量做好骨質(zhì)疏松的預(yù)防工作,堅(jiān)持科學(xué)的生活方式,能預(yù)防骨質(zhì)疏松,糾正挑食、偏食的習(xí)慣能預(yù)防骨
-
老人骨質(zhì)疏松吃什么好?3種食物改善骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松主要是身體缺鈣引起的,及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃含鈣的食物能改善骨質(zhì)疏松問(wèn)題,老年人患骨質(zhì)疏松要多喝些牛奶,牛奶能有效改
