在中國(guó)的北方因?yàn)樘鞖獾暮隼浜鰺釙?huì)有風(fēng)濕病的困擾，這種病讓老人尤為痛苦，老人會(huì)天天腰腿部疼痛，也會(huì)影響老人正常的生活，那么該如何緩解或者是治療呢？日常的方法有沒(méi)有呢？平時(shí)需要注意合理的進(jìn)行診斷，有效進(jìn)行治療，那么，根據(jù)哪些癥狀可以判斷患有風(fēng)濕。

如何判斷自己是否得了風(fēng)濕呢？

1、關(guān)節(jié)異常

在風(fēng)濕病的病變中，會(huì)在患者的關(guān)節(jié)處最先發(fā)生異常，不少的人會(huì)以為是關(guān)節(jié)炎。在平時(shí)如果出現(xiàn)莫名其妙的腰腿痛，或是在陰雨天的時(shí)候關(guān)節(jié)疼痛，這就是風(fēng)濕的典型表現(xiàn)。如果嚴(yán)重時(shí)受累關(guān)節(jié)變成僵硬而畸形，膝、肘、手指、腕部都固定在屈位，最后不能動(dòng)彈。

2、晨僵

在患有風(fēng)濕后，都會(huì)出現(xiàn)晨僵這一現(xiàn)象，它會(huì)根據(jù)患者病情的不同表現(xiàn)出來(lái)也不一樣。風(fēng)濕患者晨起較長(zhǎng)時(shí)間后，關(guān)節(jié)呈膠粘樣僵硬感，活動(dòng)后風(fēng)濕的癥狀方能緩解或消失。晨僵在風(fēng)濕的癥狀中最為突出，可以持續(xù)數(shù)小時(shí)，在其他關(guān)節(jié)炎則持續(xù)時(shí)間較短。

3、疼痛

通過(guò)疼痛的部位對(duì)于判斷疼痛是否來(lái)自關(guān)節(jié)病變有幫助。疼痛是不是來(lái)自關(guān)節(jié)病變可以通過(guò)疼痛的部位來(lái)判斷。局部病變引起的疼痛與系統(tǒng)性病變引起的廣泛性疼痛的區(qū)別必須要分清。

4、疲勞

是風(fēng)濕的早期癥狀中最常見(jiàn)的一種，在嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)�使患者無(wú)法完成日常活動(dòng)�；颊邩O易疲勞，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使患者無(wú)法完成日�；顒�(dòng)。疲勞在炎性及非炎性疾病都會(huì)出現(xiàn)，如RA及纖維肌痛綜合征等。

5、乏力

是肌力下降或喪失的情況。乏力常與其他癥狀一起出現(xiàn)，患者有時(shí)會(huì)分辨不清什么是乏力，例如，疼痛、晨僵、疲勞等。在患者多是在無(wú)法完成行走、咀嚼、吞咽等動(dòng)作時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了乏力的癥狀。乏力是否對(duì)稱、是中軸性還是外周性分布，對(duì)疾病的鑒別診斷非常有用。

希望老年人平時(shí)注意自己的身體調(diào)理方法，避免造成關(guān)節(jié)疼痛，而且很多的老年人也會(huì)出現(xiàn)晨僵的現(xiàn)象，造成身體受到影響，平時(shí)需要注意護(hù)理方法，以免造成疲勞，身體乏力，要注意全面進(jìn)行檢查，有效的進(jìn)行治療，以免帶來(lái)更多困擾。