老人腿腳不靈活，稍有不慎就會(huì)容易出現(xiàn)腳腫問(wèn)題。我們知道腳腫會(huì)對(duì)老人生活造成很大的影響和困擾，如果腳腫很?chē)?yán)重，老人就無(wú)法正常行走。那么，老人腳腫該如何消腫呢?為了讓老人更快擺脫腳腫問(wèn)題的困擾，下文介紹了幾種治療方案，有腳腫的老人不妨來(lái)試試這些辦法。

老人腳腫

老人腳腫需要的消腫妙招

老年人腳腫的原因常見(jiàn)有以下幾種：

一、特發(fā)性腳腫：多見(jiàn)老年女性，多雙腳同時(shí)出現(xiàn)，程度較輕，常在站立時(shí)間較長(zhǎng)或勞累時(shí)出現(xiàn)，若平臥或休息后可逐漸消失。

二、功能性腳腫：多見(jiàn)于老年女性，一般不嚴(yán)重，可以間歇出現(xiàn)，一般持續(xù)數(shù)年，有的病人腳腫與季節(jié)有關(guān)，但與體位無(wú)關(guān)。至今原因不明。

三、營(yíng)養(yǎng)性腳腫：由于老年人進(jìn)食較少，消化功能減退或慢性消耗疾病等，導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)缺乏，這時(shí)病人常伴有貧血，同時(shí)因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病，也可維生素B1缺乏而出現(xiàn)手套襪子形發(fā)麻。

四、心源性腳腫：這是因心臟功能減退所致，尤其是右心功能不全者多見(jiàn)。這時(shí)檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴(kuò)大等病理性改變。

五、下腔靜脈性腳腫：這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一只腳先腫。這是由于下腔靜脈內(nèi)血栓形成、盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。

老年人一旦出現(xiàn)腳腫，一定要到醫(yī)院去做全面檢查，力求查出原因明確診斷。

腳腫是老人常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，引起腳腫的原因很多，不少還是疾病的預(yù)兆，因此要認(rèn)真對(duì)待。

專(zhuān)家建議，老人出現(xiàn)腳腫，應(yīng)該先去醫(yī)院檢查，找出腳腫的原因，從而對(duì)癥下藥。如果腳腫并伴有劇烈疼痛，應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹，就要去腎內(nèi)科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內(nèi)科檢查;若其他癥狀不明顯，那老年人應(yīng)該去醫(yī)院老年科檢查。

預(yù)防腳腫首先要防止相關(guān)疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預(yù)防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營(yíng)養(yǎng)攝入要全面。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，適當(dāng)增加局部運(yùn)動(dòng)，還要密切注意控制藥物副作用。如服用某種藥物后，腳部有腫脹現(xiàn)象，應(yīng)立刻去醫(yī)院。

如果腳腫伴有劇痛，那老人應(yīng)采取一些靜止性的運(yùn)動(dòng)，避免登山、舉重等運(yùn)動(dòng)，以防癥狀加重。

用8度以上的米醋約二兩浸泡一只新鮮雞蛋一天半到兩天,等蛋殼軟化后用筷子戳破將蛋液攪均勻，再放置一天，就是一個(gè)星期的用量，最好放在冰箱里，每天早上起床后，2湯匙醋蛋加2湯匙蜂蜜再加4湯匙溫開(kāi)水服下，(如有糖尿者就不要加蜂蜜，醋蛋還可以幫助降血糖)。

老人腳腫后，要及時(shí)用上述方法來(lái)治療，如果腳腫的情況比較嚴(yán)重，除了自我治療外，還應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。小編提示老人腳腫不是小問(wèn)題，如果老人沒(méi)有引起足夠重視，就可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的疾病困擾。所以，老人在日常生活中要注意保護(hù)腳部，出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)解決。