107歲的印度老翁克拉姆以及100歲的妻子卡塔里·昌德相濡以沫87載，恩愛依然不減當(dāng)年。最近他們因婚齡最長登上了世界吉尼斯紀(jì)錄。下面讓我們來感受一下這對百歲夫婦給我們帶來的溫暖和希望吧！

他們幸福長壽的秘訣就是盡最大努力照顧對方�？死�姆說：“我每天都逗卡塔里多笑，因?yàn)樾σ恍κ�年少。如今妻子還活著，看來這辦法不錯。”為了保持思維清晰，克拉姆每天都要讀書看報，查閱單詞。妻子卡塔里則表示：“年輕時我每天都要給他做飯。健康最重要，所以那時我經(jīng)常買大量新鮮的蔬菜做成各種美味食品。如今看來，我的辦法也很奏效。”

克拉姆認(rèn)為婚姻長久的秘訣之一就是多花時間待在一起。“過去50年我們沒有長久地分開過。我們?nèi)ツ睦锒际峭焓窒喟�。婚姻重在理解對方，清楚對方的顧慮和難處。一定要傾聽對方的憂慮，助其渡過難關(guān)。”克拉姆夫婦給步入婚姻殿堂的人4條相處建議。

1.永遠(yuǎn)忠誠于對方。不要覺得籬笆外的野花會更香。

2.盡最大可能照顧對方，即使是做一頓健康早餐、過馬路時親密牽手、困難時提供一個肩膀等小事情也能讓愛人感受到你的愛。

3.容忍對方的臭毛病。沒有一個人是完美的，從長遠(yuǎn)來看，接納并幫其改正臭毛病才是最正確的方法。

4.經(jīng)常溝通。當(dāng)生活出現(xiàn)問題時，伴侶應(yīng)該是第一個可以商量解決辦法的人。傾聽對方，幫助對方解決難題才能讓關(guān)系更加親密。

老年人也要經(jīng)營婚姻，健康恩愛的婚姻是有助于老年人的身心健康的。