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老人突破黃昏戀障礙 擁有幸福晚年

老人突破黃昏戀障礙 擁有幸福晚年

每個(gè)老人都有追求幸福的自由,他們也需要人來(lái)陪伴,這樣兩個(gè)老人就走到了一起,可是在現(xiàn)實(shí)生活中,黃昏戀并不如想象中那樣美好。黃昏戀要突破很多的障礙,只有突破了各種的障礙才能讓老年人的愛(ài)情更加的幸福。

負(fù)值心理的障礙

很多單身老人都希望自己能有個(gè)伴,但這種想法往往受到老人保守、自尊心理以及外在諸多因素的影響,變得舉步維艱。有些獨(dú)居老人從考慮婚姻開始,就一直懷著疑慮、困惑、動(dòng)搖不定的心理,這種心理讓老人不能充滿信心地做事,一旦有什么風(fēng)吹草動(dòng),就立即會(huì)產(chǎn)生退縮動(dòng)搖的念頭,認(rèn)為自己不該這么做,這種心理被稱為“負(fù)值心理”。要突破這種心理障礙,老人首先應(yīng)該放開心態(tài),不要讓所謂的“面子”束縛了自己。另外,有的子女對(duì)老人再婚很反感,不顧及老人的感受,老人聽了子女的勸阻很容易會(huì)妥協(xié)。此時(shí),老人一定要突破負(fù)值心理的障礙,不要猶豫不決,應(yīng)堅(jiān)定地追求自己的幸福。

對(duì)比心理的障礙

單身老人面對(duì)第二次婚姻,常會(huì)不自覺(jué)地拿眼前的對(duì)象與過(guò)去的老伴相比較。這種“對(duì)比心理”的存在是正常的,但如果經(jīng)常在心中對(duì)比新舊對(duì)象的優(yōu)劣,有可能會(huì)成為黃昏戀中的危險(xiǎn)隱患。如何避免過(guò)度的“對(duì)比心理”呢?首先,要學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí),一旦與再婚對(duì)象出現(xiàn)矛盾時(shí)要及時(shí)解決,不要總對(duì)過(guò)去的事情進(jìn)行回憶和聯(lián)想。其次,改變思維模式,即使沒(méi)有辦法控制自己拿眼前的對(duì)象與過(guò)去的老伴做比較,也要學(xué)會(huì)用新人的優(yōu)點(diǎn)和舊人的缺點(diǎn)作對(duì)比。此外,盡量不要觸動(dòng)各自心理上的敏感點(diǎn),如雙方條件的優(yōu)劣、彼此間的信任等,特別是那些曾讓對(duì)方受過(guò)嚴(yán)重刺激而竭力回避或厭惡的事情。

安慰心理的障礙

安慰心理,是指一個(gè)人處于某種困境中,常以自我安慰的方式來(lái)化解焦慮與緊張的情緒。自我安慰心理的好處在于能夠轉(zhuǎn)移焦慮等負(fù)面情緒,但經(jīng)常用這種方式化解焦慮,可能是逃避現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)。當(dāng)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題積累太多而無(wú)法逃避時(shí),常常會(huì)成為婚姻的“絆腳石”。老人再婚后,常常面臨贍養(yǎng)、財(cái)產(chǎn)分割、子女溝通等問(wèn)題,只有積極面對(duì)才能讓再婚生活平靜幸福。如果因?yàn)楹ε略倩楹蟮姆N種沖突,一味地選擇逃避,并常常用“我這么做也是為了家庭和諧”等借口來(lái)自我安慰,長(zhǎng)此以往,反而可能引發(fā)再婚家庭更大的沖突。

如果老人克服這幾種障礙,那么黃昏戀真的是一件美事,可以讓老人幸福的相依相伴,我們希望的不就是讓自己的父母一直幸福下去嗎。