老人在生活中方方面面都會(huì)和年輕人有所不同，這都是本著保護(hù)老年人健康和安全的目標(biāo)要求大家的，從日常穿衣服上，老人與年輕人有什么不同呢？在穿衣這件簡單的事情上，老年朋友們需要注意些什么呢？

夏季，老年人不要穿深色的衣服，要選擇那些吸汗能力強(qiáng)、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便于洗滌的衣服，以便體熱的散發(fā)、傳導(dǎo)。絲綢不易與濕皮膚緊貼，易于散熱，做夏裝最合適。冬季，老年人要選擇那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，經(jīng)冷風(fēng)一吹，反而容易感冒。

穿衣時(shí)要特別留意身體重要部位的保溫，上半身要留意背部和上臂的保暖，下半身要留意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴頂“帽”，對防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重，易下墜，最好做成背帶式。

老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，穿起來感覺舒適，同時(shí)衣服樣式要簡單、穿脫便利，不要穿套頭衣服，紐扣多的衣服也不宜多，宜穿對襟服裝。

老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品，不宜穿化纖衣服。因?yàn)榛�纖內(nèi)衣帶靜電、對皮膚有刺激作用，容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的老年人則可以穿用氯綸制成的褲子，因?yàn)槁染]產(chǎn)生的靜電，對治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的幫助。

老人穿衣禁忌

一、忌領(lǐng)口緊

冬季的時(shí)候，老人為保暖，喜歡穿高領(lǐng)毛衣、保暖內(nèi)衣等。要注意的是，領(lǐng)口不能太緊，它可能會(huì)影響頸椎的正常活動(dòng)，還會(huì)使頸部血管受到壓迫，使輸送到大腦和眼部的血液減少，引發(fā)腦供血不足。衣領(lǐng)過緊還可壓迫頸動(dòng)脈竇壓力感受器，進(jìn)而通過神經(jīng)反射，引起心動(dòng)過緩，甚至?xí)和�、血壓下降、腦部供血減少、頭暈乏力，尤其對于患有心血管疾病的老年人來說，領(lǐng)口過緊會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)心血管疾病，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)休克。

二、忌腰緊

腰帶束得太緊，勒著腰部的骨骼和肌肉，容易引起血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致腰椎局部長期缺血缺氧，還易發(fā)生腰椎損傷、腰痛、下肢疼痛、麻木、浮腫，另外還影響胃腸道正常蠕動(dòng)，日久會(huì)產(chǎn)生消化不良、食欲不振、便秘等。

三、忌襪口緊

襪口緊不利于腳部血液回流心臟，時(shí)間長了，會(huì)引起腳脹、腳腫、腳涼，腿腳麻木無力，導(dǎo)致行走不便。

看完此文希望老年朋友們可以自檢一下自己的平常著裝是否存在問題，如果發(fā)現(xiàn)問題希望大家能夠及時(shí)糾正，這對健康是非常重要的。