年齡的增長，讓我們每個人都不得不面對身體的衰老而引發(fā)的各種健康問題，因此，老年朋友們也越來越關注健康的問題，因為大家知道防病勝過治病，所以，在生活中我們每個人都需要了解一些疾病前的預兆或者發(fā)病時的癥狀，因此，下面的文章中，小編就給大家講講關于老年健康隱患的問題。

維生素B12缺乏

老年人消化吸收能力下降，易導致維生素B12缺乏。典型癥狀是昏昏欲睡、渾身乏力。建議老人接受維生素B12血檢。如果偏低，應根據(jù)醫(yī)囑改善飲食、口服補劑。

性激素下降

老年男性體內性激素睪酮水平更低，容易導致性趣大減、抑郁和勃起功能障礙。建議接受睪酮血檢，必要時應采用替代療法。

甲狀腺疾病

老年甲亢癥狀常見癥狀包括：畏寒、乏力、心悸。老年甲減易導致便秘和疲勞、嗜睡和記憶力減退。老年甲狀腺疾病容易誤診為腸道或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。建議出現(xiàn)疑似癥狀立即就醫(yī)。如果直系親屬中有甲狀腺疾病患者，更應注意檢查。

關節(jié)疼

老年人更容易發(fā)生類風濕性關節(jié)炎和骨關節(jié)炎等慢性疼痛。慢性疼痛會導致抑郁癥或焦慮癥危險增加3倍。抑郁又會加重疼痛，形成惡性循環(huán)。建議老人練習瑜伽、經(jīng)常冥想打坐或聽音樂。每天聽1個小時的古典音樂可緩解關節(jié)炎疼痛。

空巢

“空巢”易引發(fā)老人諸多心理問題。老人應加強與配偶、其他家庭成員和朋友間的交流，多發(fā)展新的興趣愛好，積極走出家門，最忌宅在家里。